36 preguntas para enamorarse y enamorar en una hora

Escrito y verificado por la psicóloga Valeria Sabater

Última actualización: 25 mayo, 2023

¿Será posible enamorarse y enamorar en una hora? Quizá muchos directamente dirán que no. Sin embargo, de acuerdo con Mandy Len Catron, quien cita un estudio de dos décadas del psicólogo Arthur Aron en el diario The New York Times, sí es posible y bastan apenas unas preguntas.

En el artículo que fue publicado el 9 de enero de 2015, Catron comenta cómo se enamoró con la ayuda de 36 preguntas que elaboró Aron en un estudio. Sin embargo, dicho estudio, titulado «The experimental generation of interpersonal closeness», expone que estas preguntas son una herramienta para generar intimidad, y no solo en el ámbito amoroso.

Preguntas para enamorarse y enamorar en una hora

Fue en 1996 cuando el psicólogo social Arthur Aron llevó a cabo un curioso experimento a nivel de laboratorio en su departamento de Relaciones Interpersonales en la Universidad de Stony Brook, en Nueva York.

Su objetivo era averiguar cómo funcionaban esas variables que podían establecer una unión entre dos personas desconocidas. Quiso averiguar cómo, mediante una serie de preguntas, se conseguía crear entre ellas un fuerte vínculo de intimidad.

En un principio, el trabajo de Aron no buscaba en absoluto conseguir que dos personas se enamoraran. Su trabajo era puramente académico y llevado a cabo como decimos en un contexto experimental y de laboratorio.

Ahora bien, en enero de este mismo año, la revista The New York Times publicaba nuevamente este estudio de mano de una académica: Mandy Len Catron.

¿Su intención? Según ella misma, mediante las 36 preguntas que el profesor Aron estableció para conseguir ese vinculo de intimidad entre dos personas, era posible enamorarse y enamorar. ¿Cuáles son esas preguntas?

Las 36 preguntas de Arthur Aron

Para empezar, es importante aclarar que las preguntas expuestas para enamorarse y enamorar ahondan en temas íntimos y personales. Incluso, es posible que algunas parejas que ya están establecidas aún no se planteen estas cuestiones. 

Las 36 preguntas se dividen en tres bloques. Al momento de realizarlas es importante hacerlo con calma y observar. Si tras hacer los primeros interrogantes hay incomodidad, es mejor parar. Lo ideal es crear un ambiente de complicidad, donde ambos se sientan cómodos.

Cómo hacer estas preguntas para enamorarse y enamorar

• Elegir un lugar tranquilo.
• Decir las preguntas en voz alta, por turnos. Cada miembro de la pareja deberá dar su respuesta ante la pregunta formulada.
• Los dos miembros de la pareja deberán mantener el contacto visual en todo momento.
• Hay tres series de preguntas. Estableceremos un descanso al final de cada una y se decidirá si seguir o no con la siguiente.

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Primera serie de preguntas

• Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién preferirías tener de invitado a cenar?
• ¿Te gustaría ser famoso? ¿En qué sentido?
• Antes de hacer una llamada, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
• ¿Cómo sería un día “perfecto” para ti?
• ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Y para alguien más?
• Si fueses capaz de vivir hasta los 90 años… ¿Qué preferirías? ¿Tener la mente o el cuerpo de una persona de 30?
• ¿Tienes alguna corazonada secreta de cómo crees que morirás?
• Nombra tres cosas que te gustaría tener en común con tu pareja.
• ¿Por qué cosa de tu vida te sientes más agradecido?
• Si pudieras cambiar cualquier cosa de la forma en la que te criaron, ¿qué sería?
• Tómate cuatro minutos y explica la historia de tu vida.
• Si pudieras despertar mañana habiendo obtenido cualquier cualidad o habilidad, ¿cuál sería?

Segunda serie de preguntas

• Si una bola de cristal pudiese decirte la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué querrías saber?
• ¿Hay algo que hayas querido hacer durante largo tiempo? ¿por qué no lo has hecho?
• ¿Cuál es el logro más grande de tu vida?
• ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
• ¿Cuál es tu recuerdo más atesorado?
• ¿Cuál es tu recuerdo más terrible?
• Si supieras que vas a morir repentinamente dentro de un año, ¿cambiarías alguna cosa de la forma en la que vives? ¿Por qué?
• ¿Qué significa la amistad para ti?
• ¿Qué roles desempeñan el amor y la tristeza en tu vida?
• Explica 5 cosas que buscas en una pareja.
• ¿Tienes buena relación con tu familia? ¿Sientes que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de la gente?
• ¿Cómo te sientes acerca de la relación que tienes con tu madre?

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Tercera serie de preguntas

• Haz tres declaraciones verdaderas como “nosotros”. Por ejemplo: “Nosotros hacemos preguntas, nosotros ahora estamos tranquilos…”.
• Completa esta oración: “Me gustaría tener a alguien con quien compartir…”.
• Si fueses a convertirte en un amigo cercano de tu pareja, qué sería importante que ella o él supiera.
• Dile a la persona que tienes delante qué te gusta de él o ella.
• Habla de algún momento vergonzoso de tu vida.
• ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona? ¿Y tú solo?
• Dile a la persona que tienes delante lo que te gusta de los amigos que tienes ahora.
• ¿Qué cosa, si es que hay algo, es demasiado seria como para bromear con ello?
• Si fueses a morir esta tarde sin la oportunidad de comunicarte con nadie, ¿qué sería lo que más lamentas no haberle dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho aún?
• Tu casa, con todo lo que posees, se incendia. Después de haber salvado a la gente que quieres y tus mascotas, tienes tiempo para hacer una última entrada, rescatar algún objeto y volver a salvo. ¿Qué sería? ¿Por qué?
• De todas las personas en tu familia, ¿la muerte de quién te afectaría más? ¿por qué?
• Comparte un problema personal y pídele consejo a la persona que tienes delante, para saber cómo manejaría la situación.

¿Será posible enamorarse y enamorar con estas preguntas?

Quizá. Muchos lo han intentado y por eso lo promueven. Al fin y al cabo, estos trabajos de relaciones humanas y emociones siempre dejan algo interesante para aplicar. De todos modos, el enamoramiento es algo complejo que se da de muchas formas en cada persona. ¿Te animas a intentarlo?