5 cremas naturales para atenuar las manchas de las manos
Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez
Las manos están expuestas a una gran cantidad de agentes agresivos del ambiente que, con el paso de los años, van ocasionando alteraciones en la piel como las arrugas tempranas o esas antiestéticas manchas.
Los cambios hormonales que se sufren con la edad, la constante exposición al sol y las toxinas son solo una mínima parte de aquellos factores que van causando oscurecimiento en esta área delicada del cuerpo.
Por fortuna, en la actualidad existen muchas opciones para nutrirlas y restaurarlas de los daños, obteniendo una apariencia renovada y joven por más tiempo.
Entre las alternativas más económicas y saludables nos encontramos con las fórmulas de varias cremas naturales, que gracias a las propiedades de sus ingredientes ayudan a obtener estos beneficios.
En esta ocasión vamos a compartir las 5 más eficaces para que no dudes en probarlas en casa. ¡Apunta!
1. Crema de aguacate y miel
Los ácidos grasos del aguacate y los antioxidantes de la miel se unen en esta crema natural para nutrir la piel de las manos y atenuar la presencia de manchas oscuras.
Ambos ingredientes están considerados como hidratantes naturales, idóneos para todo tipo de pieles y necesidades.
También le incorporaremos un poco de leche, ingrediente que le aporta ácido láctico a este remedio para potenciar los efectos aclaradores.
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Ingredientes
- 1 aguacate maduro
- 3 cucharadas de miel (75 g)
- 2 cucharadas de leche líquida (10 ml)
¿Qué debes hacer?
- Extrae la pulpa del aguacate y tritúrala con la ayuda de un tenedor.
- Tras obtener una pasta espesa, agrégale las cucharadas de miel y la leche líquida.
- Una vez esté lista, frótala con suaves masajes y déjala actuar unos 15 minutos antes de retirar con agua tibia.
- Repite su aplicación tres veces por semana.
2. Crema de pepino, aceite de trigo y limón
La riqueza de agua y antioxidantes del pepino se ha utilizado desde la antigüedad como tratamiento estético para renovar la piel.
Combinado con aceite de trigo y limón vamos a incrementar su capacidad aclaradora para hacer un buen tratamiento contra las manchas que alteran la belleza de las manos. Se recomienda aplicar en horario nocturno y protección solar.
Ingredientes
- 1 pepino
- 1 manojo de perejil
- 1 cucharada de aceite de trigo (14 g)
- 1 limón
¿Qué debes hacer?
- Extrae el jugo de un pepino y mézclalo en la licuadora con el perejil, el aceite de trigo y el zumo de limón.
- Tras obtener una pasta cremosa, aplícala sobre las manos con un suave masaje.
- Déjala actuar durante 15 minutos y enjuaga.
- Úsala mínimo dos veces a la semana.
3. Crema de aloe vera y aceite de coco
El gel que contiene la planta de aloe vera es rico en nutrientes que mantienen la elasticidad y belleza de la piel.
Su aplicación directa favorece la reducción de manchas y reduce la presencia de células muertas mientras hidrata.
También es útil en caso de quemaduras solares, pues ayuda a reparar los tejidos dañados para acelerar la recuperación.
Ingredientes
- 3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g)
- 1 cucharada de aceite de coco (14 g)
¿Qué debes hacer?
- Mezcla el gel de aloe vera con el aceite de coco y asegúrate de dejarlos bien incorporados.
- Cuando esté listo el tratamiento, aplícalo sobre las manos cubriéndolas por completo.
- Déjalo absorber hasta que se seque y aclara con agua templada.
- Úsalo todos los días.
4. Crema de patata y yogur
El zumo de patata cuenta con propiedades protectoras que reducen los daños causados por los rayos UV mientras refrescan la piel y la renuevan.
Por su parte, el yogur natural disminuye la presencia de células muertas, contribuyendo a un aclarado natural por su riqueza de ácido láctico.
Ingredientes
- 1 patata
- ½ taza de yogur natural (120 g)
- 1 limón
¿Qué debes hacer?
- Pela una patata y cuécela en agua para ablandarla.
- Cuando esté lista, tritúrala con la ayuda de un tenedor y mézclala con el yogur natural y el limón.
- Tras obtener una pasta espesa, frótala sobre las manos con un suave masaje y déjala actuar 2 minutos.
- Enjuaga con abundante agua y úsala tres o cuatro veces por semana.
- Por su contenido de limón, se debe usar solo en horas de la noche para evitar efectos contrarios.
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5. Crema de avena y vitamina E
La avena es un ingrediente saludable que resulta útil para remover la piel muerta y aquellas impurezas que van causando imperfecciones.
Para darle un efecto aclarador la combinamos con vitamina E, un nutriente esencial para regenerar la piel y reducir los efectos de los radicales libres.
Ingredientes
- 1 cucharada de copos de avena (10 g)
- 1 cápsula de vitamina E
¿Qué debes hacer?
- Mezcla los copos de avena con la vitamina E hasta obtener una pasta espesa.
- Frótala con suaves masajes circulares y déjala actuar durante 15 minutos.
- Enjuaga con abundante agua y úsala tres veces a la semana.
¡Anímate a prepararlas! Elige alguna de estas cremas y úsala según las recomendaciones dadas para obtener buenos resultados.
Recuerda que, por estar compuestas con ingredientes naturales, los cambios no son inmediatos pero sí se consiguen tras varias aplicaciones. Utiliza protección solar diaria para mantener el efecto.
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