5 remedios naturales para iluminar la piel del rostro
Revisado y aprobado por el farmacéutico Sergio Alonso Castrillejo
Hay muchos factores que pueden afectar a la luminosidad de la piel: la constante exposición al sol, la contaminación, el estrés y la falta de descanso son una mínima parte. Por fortuna, hay muchos tratamientos que pueden ayudar a iluminar la piel del rostro para que luzca vital y libre de imperfecciones.
Lo mejor de todo es que hay opciones de bajo costo que se pueden preparar a partir de ingredientes de origen natural. Si bien, estamos acostumbrados a los productos cosméticos convencionales, este tipo de opciones también son una buena alternativa. ¿Te animas a probarlos?
Remedios naturales para iluminar la piel del rostro
Para iluminar la piel del rostro es necesario remover todas las impurezas que se acumulan día a día en su superficie. Por eso, los remedios naturales que proponemos a continuación cumplen varias funciones: remueven el exceso de grasa de los poros, eliminando puntos negros y actúan como exfoliantes, retirando las células muertas.
Asimismo, tienen propiedades reafirmantes y revitalizantes que contribuyen a minimizar el impacto negativo de los radicales libres para evitar la flacidez y mantener los tejidos suaves y libres de signos prematuros de la edad. A continuación te compartimos 5 opciones que puedes incluir en tu rutina de belleza regular. ¡Toma nota!
1. Yogur y aceite de almendras para iluminar la piel del rostro
El yogur natural es uno de los mejores ingredientes naturales para tratar los problemas de la piel. Gracias a su contenido de ácido láctico, regula el pH cutáneo y minimiza la presencia de acné y puntos negros. Proponemos combinarlo con aceite de almendras para disfrutar un tratamiento que le aporta brillo al cutis.
Ingredientes
- 2 cucharadas de yogur natural (40 g)
- 1/2 cucharadita de aceite de almendras dulces (5 ml)
- 2 gotas de aceite esencial de sándalo
Preparación
- Primero, añade el yogur natural en un recipiente y mézclalo con el aceite de almendras.
- Luego, agrégale un par de gotas de aceite esencial de sándalo.
Modo de uso
- Retira todo residuo de maquillaje de tu piel y frótale el tratamiento.
- Déjalo actuar entre 15 y 20 minutos y enjuaga con agua templada.
- Repite su aplicación 2 o 3 veces a la semana.
Te gustará leer: Mascarilla de arcilla para la salud del rostro
2. Aceite de limón y aceite de rosas
Una loción elaborada con aceite esencial de limón y aceite de rosas puede ayudar a iluminar la piel del rostro mientras la tonifica. Estos ingredientes estimulan la producción de colágeno, lo cual es clave para evitar signos prematuros de la edad.
Ingredientes
- 6 gotas de aceite esencial de limón
- 20 gotas de aceite esencial de rosas
Preparación
- Combina los aceites esenciales en un recipiente.
Modo de uso
- Frota el tratamiento sobre la piel limpia, preferiblemente antes de acostarte.
- Úsalo por lo menos 3 veces a la semana.
3. Avena y lavanda para iluminar la piel del rostro
La avena tiene propiedades hidratantes y exfoliantes que contribuyen a revitalizar la piel. Combinado con un poco de aceite esencial de lavanda obtenemos un tratamiento muy completo para iluminar el rostro y reducir imperfecciones como los puntos negros y el exceso de grasa.
Ingredientes
- 1 cucharada de harina de avena (20 g)
- 4 gotas de aceite esencial de lavanda
- 3 cucharadas de leche (45 ml)
Preparación
- Para empezar, vierte la harina de avena en un recipiente.
- En seguida, mézclala con el aceite esencial de lavanda y las cucharadas de leche, asegurándote de obtener una pasta espesa.
Modo de uso
- Limpia la superficie de tu rostro y aplícale el tratamiento.
- Deja que actúe 20 minutos y enjuaga.
- Repite su uso 2 veces a la semana.
Anímate a leer: Cuida tu rostro con estos simples pasos
4. Manzanilla y miel
Combinando la infusión de manzanilla con miel de abejas orgánica podemos obtener una loción reafirmante y reparadora, ideal para pieles cansadas y apagadas. Su aplicación regular tonifica los tejidos, cierra los poros y ayuda a mantener el cutis liso e iluminado.
Ingredientes
- 1 cucharada de manzanilla seca (15 g)
- 1/2 taza de agua (125 ml)
- 2 cucharadas de miel (30 g)
Preparación
- Primero, vierte la manzanilla seca en media taza de agua hirviendo.
- A continuación, deja reposar la bebida hasta que esté tibia.
- Fíltrala con un colador y agrégale la miel.
Modo de uso
- Sumerge un disco de algodón en la preparación y frótalo sobre la piel del rostro mediante suaves golpecitos.
- Déjala absorber y retira los residuos con un paño húmedo.
- Úsala cada noche antes de acostarte.
5. Leche, naranja y miel para iluminar la piel del rostro
Cargado de vitamina C, este remedio tiene un efecto iluminador inmediato y un poder muy hidratante.
La vitamina C es clave para mantener el rostro luminoso y tonificado. Sus propiedades antioxidantes ayudan a minimizar el impacto negativo de los radicales libres. Por eso, proponemos este sencillo tratamiento con leche, naranja y miel de abejas. Úsalo solo en las noches.
Ingredientes
- 3 cucharadas de leche (45 ml)
- 2 cucharadas de zumo de naranja (30 ml)
- 1 cucharada de miel (15 g)
Preparación
- Incorpora todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos.
Modo de uso
- En la noche, después de desmaquillarte, extiende el producto por todo el rostro.
- Déjalo actuar 20 minutos y enjuaga.
- Repite su uso 2 veces a la semana.
¿Notas tu piel con un aspecto apagado y seco? No dejes de preparar estos tratamientos de origen natural. Como lo puedes notar, son económicos y fáciles de hacer en casa. Además, respetan el pH de tu rostro y ayudan a mantenerlo hidratado.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. https://doi.org/10.1089/acm.2014.0261
- Kober, M. M., & Bowe, W. P. (2015). The effect of probiotics on immune regulation, acne, and photoaging. International Journal of Women’s Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.ijwd.2015.02.001
- Calabrese, V., Randazzo, S. D., Catalano, C., & Rizza, V. (1999). Biochemical studies on a novel antioxidant from lemon oil and its biotechnological application in cosmetic dermatology. Drugs under Experimental and Clinical Research.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
- Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: A herbal medicine of the past with a bright future (review). Molecular Medicine Reports. https://doi.org/10.3892/mmr.2010.377
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017;9(8):866. Published 2017 Aug 12. doi:10.3390/nu9080866
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.