6 trucos para desintoxicar el cabello

Revisado y aprobado por el fisioterapeuta Abel Verdejo

Escrito por Equipo Editorial

Última actualización: 25 mayo, 2023

Los tintes, el secador, la plancha y muchos otros factores como el calor y el humo se encargan día a día de arruinar el cabello. Por ello es necesario que comiences a desintoxicar el cabello, mínimo una vez por semana, y así evitar que el daño se haga más grande.

Además, con esto conseguirás un cabello más hidratado, sedoso y con brillo, así que lleva a cabo las siguientes recomendaciones y logra una radiante cabellera.

1. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene un sinfín de usos y uno de ellos es desintoxicar el cabello.

Este componente elimina por completo la suciedad logrando ser uno de los productos preferidos para este propósito.

Ingredientes

• 3 tazas de agua caliente (600 ml)
• 1 taza de bicarbonato de sodio (140 g)

Procedimiento

• Mezcla el bicarbonato y las 3 tazas de agua caliente en un recipiente hondo.
• Humedece el cabello y lávalo con la mezcla.
• Masajea el cuero cabelludo y asegúrate de que haya llegado el bicarbonato desde la raíz hasta las puntas.
• Lava con agua fría.

Peina con cuidado tu cabello y no apliques ningún champú ni tratamiento.

2. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un gran aliado de la belleza y, sobre todo, del cuidado y el embellecimiento del cabello.

Ayuda a conservar la humedad natural evadiendo las puntas abiertas, equilibra el pH del cuero cabelludo y combate los hongos que causan la caspa.

Gracias a sus propiedades el vinagre de manzana estimula el crecimiento del cabello, además de darle brillo y sedosidad.

Ingredientes

• 2 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml)
• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 atomizador

Procedimiento

• Vierte en el atomizador el aceite de manzana junto con el agua.
• Después de enjuagar el champú esparce el líquido en el cuero cabelludo, masajea por unos minutos.
• Deja reposar y enjuaga con agua fría.

Aunque el olor del vinagre es fuerte no hay problema, en pocos minutos desaparecerá.

3. Huevo

En este caso se utilizará para fortalecer y aumentar el brillo del cabello.

La yema de huevo funciona como un excelente humectante, mientras que la clara elimina el exceso de grasa.

Procedimiento

• Bate dos huevos.
• Aplica en el cabello desde la raíz a la punta, masajea y deja actuar por 20 minutos.
• Enjuaga con agua fría y lava el cabello como de costumbre.

4. Aceite de coco

Los aceites esenciales son de gran utilidad para hidratar y darle suavidad al cabello.

Por sus propiedades, el aceite de coco es capaz de nutrir profundamente el cabello y el cuero cabelludo, convirtiéndolo en el producto preferido para dar brillo y eliminar los residuos.

Procedimiento

• En un recipiente vierte 5 cucharadas de aceite de coco (75 g).
• Coloca el aceite en tus manos y pasa por el cabello procurando abarcarlo por completo (excepto si presentas cabello graso).
• Pasa una peineta para garantizar que se esparza el aceite.
• Cubre todo el cabello con un gorro de ducha.
• Deja actuar por medio día.
• Enjuaga con champú y ¡ya está!

Si presentas problemas de cabello graso es mejor que apliques el aceite de coco de medios a puntas.

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5. Sal marina

La sal marina sirve para eliminar la caspa y remover las células muertas de la piel.

Al contener calcio es utilizada para fortalecer las células y limpiar los poros. También está cargada de cloruro de sodio, lo que  sirve para eliminar los residuos tóxicos e hidratar las células. Así que si estás buscando como desintoxicar tu cabello, no puedes dejar atrás la sal marina.

Ingredientes

• 2 cucharadas de sal marina (50 g)
• Champú (la medida que utilizas generalmente para la cantidad de cabello)
• 1 bol pequeño

Procedimiento

• Mezcla la sal marina con el champú en el bol.
• Aplica en el cuero cabelludo y masajea por unos minutos.
• Deja actuar por 5 minutos y enjuaga con agua tibia.

Exfolia y desintoxica tu cuero cabelludo con esta sencilla receta una vez al mes.

6. Limón

Este fruto antioxidante por naturaleza, también será de gran ayuda para desintoxicar el pelo y eliminar todos los residuos que pueden estar causando daño.

Ingredientes

• 4 limones (800 g)
• ½ litro de agua mineral

Procedimiento

• Exprime el zumo de los 4 limones.
• Agrega el zumo al ½ litro de agua mineral.
• Aplica en el cabello de raíz a punta y masajea para garantizar su penetración.
• Deja reposar por 20 minutos.
• Enjuaga con agua fría.

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