6 trucos para que suba la leche tras la cesárea
Revisado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas
Algunas mujeres desean conocer los métodos que ayudan a que suba la leche tras la cesárea. Aunque se supone que no debe existir este problema, muchas sienten que después de atravesar dicho procedimiento la lactancia es más lenta y problemática.
Sin embargo, la cesárea en sí no suele incidir en la poca producción de leche; más bien, los protocolos hospitalarios se vuelven un obstáculo en su estimulación. Por otro lado, dado que deja una herida delicada en la madre, la tarea de amamantar puede tonarse incómoda.
¿Cómo solucionar estos inconvenientes? A pesar que cada caso puede ser distinto, hay algunos consejos generales que resultan útiles. A continuación queremos repasar los aspectos relevantes de la lactancia y la cesárea, y varios trucos a tener en cuenta.
¿Por qué se puede dificultar la subida de la leche tras la cesárea?
Como decíamos, la cesárea en sí no produce problemas de lactancia. Si bien algunas tienen esa falsa creencia, en realidad son otros los factores que levan a esta situación. El primer motivo que impide que suba la leche tras la cesárea es la separación de la madre y el bebé.
Cuanto más tiempo estén separados tras el nacimiento, más se obstaculiza el amamantamiento. Ese primer contacto madre e hijo es determinante para que el bebé reconozca el pecho de la madre como su fuente de alimento.
En las dos primeras horas después de nacer, el bebé está despierto en un estado de alerta tranquila y tiene el reflejo de buscar el pecho de la madre y succionarlo si está sobre ella. De ese modo, aprende a mamar. Si este periodo inicial se ve interrumpido por la separación, el proceso de lactancia se altera.
A veces, dependiendo del caso, los profesionales sanitarios optan por darle biberón al bebé tras la cesárea. Esta situación también incide en los problemas posteriores de lactancia, pues succionar el pecho de la madre requiere más esfuerzo que hacerlo de una tetina plástica.
Otro factor que contribuye al problema es la movilidad limitada de la madre. Dado que la cesárea es una intervención que deja una herida que tiene que cicatrizar, a veces es difícil encontrar una buena postura para que el bebé pueda succionar sin inconvenientes.
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Trucos para que suba la leche tras la cesárea
Por lo general, la leche debe subir entre 30 y 72 horas después del parto, independientemente de si fue natural, inducido o por cesárea. La salida de la placenta desencadena un proceso fisiológico que aumenta los niveles de prolactina, la hormona encargada de producir la leche materna.
Es poco común que después del parto las mujeres no produzcan nada de leche. Esta condición se conoce como agalactia y se identifica solo en el 1 % de las madres. Considerando esto, se debe desterrar la creencia de que el niño llora porque no sube la leche tras la cesárea. Aunque la lactancia deficiente sí produce llanto en el bebé, los casos son contados.
¿Cómo lograr que suba le leche tras la cesárea? En caso de dificultad al amamantar, las madres pueden aplicar unos simples trucos para estimularla.
1. Comenzar la lactancia lo antes posible
2. Usar cojines de lactancia
Los cojines de lactancia son objetos útiles para facilitar una buena postura para amamantar. Su uso permite dar el pecho con más comodidad, sin causar una sobrecarga en la herida de las madres que han pasado por una cesárea.
3. Elegir una buena postura
Mantener una buena postura al dar el pecho puede ayudar a que el bebé succione mejor la leche. Además, en caso de haber atravesado una cesárea, es imprescindible para evitar dolor y molestias en la zona de la cicatriz.
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4. Dejar que el bebé succione
La lactancia es un periodo que requiere paciencia y constantes esfuerzos. Así pues, desde el primer momento es mejor dejar que el bebé succione a demanda, cuando y cuanto quiera. De esta manera, la leche empezará a fluir con facilidad, en la cantidad necesaria para ajustarse a las necesidades del pequeño.
5. Ofrece un pecho y después el otro
Para amamantar al bebé se le debe ofrecer primero un pecho. Una vez terminó con el primero, se le ofrece el otro. Es importante verificar que el pezón quede bien ajustado a la boca del bebé, y que esta cubra una buena parte de la areola.
6. Dormir bien y evitar el estrés
Para que no haya dificultades en la producción de leche materna, la madre debe dormir bien y manejar el estrés. Otros hábitos saludables que ayudan es mantener una buena alimentación y consumir abundante líquido (agua, caldos, jugos).
¿Tienes dudas sobre la lactancia después de una cesárea? ¡No dudes consultarlo con el médico! Como puedes ver, pasar por una cesárea no tiene por qué ser un obstáculo para dar el pecho.
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