Aceite nutritivo de coco y cítricos para una piel más suave, luminosa y sin manchas

El aceite de coco ha demostrado ser un aceite nutritivo que supone grandes beneficios para la salud. También es utilizado como cosmético natural gracias a sus excelentes valores nutricionales y a su riqueza en vitaminas y minerales.

Es un aceite nutritivo e hidratante que nos ayuda a aportar suavidad y luminosidad al cutis. En este artículo proponemos combinar el aceite de coco virgen extra con algunos aceites esenciales cítricos para dar todavía más luz a nuestro rostro y prevenir la aparición de manchas, así como para eliminar las impurezas.

El aceite de coco

Hace unas décadas el aceite de coco era criticado por ser una grasa de mala calidad. No obstante, hoy en día sabemos que es un superalimento muy beneficioso para muchos problemas de salud y también un cosmético excelente para todo tipo de pieles.

El aceite de coco virgen extra nutre la piel en profundidad para prevenir la aparición de arrugas y combatir la flacidez, a la vez que equilibra la producción de sebo y aporta una gran suavidad.

Un aceite nutritivo para cada tipo de piel

• Si tenemos la piel muy seca podemos combinar el aceite de coco con aceite de almendras o aceite de rosa mosqueta.
• Si tenemos la piel grasa lo mezclaremos con gel de aloe vera. Esta combinación también es adecuada para pieles sensibles mixtas y con acné.

Ver también: 6 pasos para eliminar el acné

Los aceites esenciales cítricos

Los aceites esenciales cítricos, como el de limón, de naranja, de mandarina o de pomelo, presentan muchas propiedades para la salud y para la piel, además de tener un delicioso aroma muy refrescante:

• Aportan frescor y revitalizan la piel.
• Dan luminosidad al rostro y previenen y combaten las manchas cutáneas.
• Previenen y eliminan las impurezas y el acné.
• Tienen propiedades antidepresivas que mejoran el estado de ánimo y combaten la depresión, la ansiedad y el estrés.

Advertencia

Debemos saber que si vamos a exponernos a la luz solar no deberíamos usar aceites esenciales cítricos ya que son fotosensibles.
 Por este motivo recomendamos utilizar esta loción durante la noche para mejorar la regeneración de la piel y la eliminación de las manchas, o bien usarla siempre que no nos vayamos a exponer al sol.

Aceite de coco y cítricos

A continuación detallamos cómo preparar este aceite nutritivo para la piel.

Ingredientes

• 1 taza de aceite de coco virgen extra (220 g)
• 20 gotas de uno o varios aceites esenciales cítricos: limón, naranja, mandarina, pomelo.

Nota: Deberíamos usar un recipiente de cristal de color oscuro para que esta mezcla de aceites conserve sus propiedades.

¿Qué debes hacer?

• Para preparar este aceite nutritivo solamente tendremos que mezclar y agitar enérgicamente los ingredientes dentro del frasco para que se integren bien.
• Debemos saber que el aceite de coco se solidifica si la temperatura es inferior a los 23 grados centígrados.

En ese caso deberíamos, en primer lugar, poner el aceite al baño María hasta que se derrita, pero sin dejar que se caliente demasiado. En ese momento añadiríamos los aceites esenciales. Después no tiene importancia si se vuelve a solidificar, ya que los aceites estarán bien mezclados.

Aplicación

• Nos aplicaremos esta loción nutritiva cada noche antes de acostarnos y después de habernos desmaquillado y lavado la cara.

Debemos evitar la aplicación demasiado cerca de los ojos para que no se irriten. También evitaremos zonas de cortes y heridas.

• Podemos aplicar esta loción en cualquier parte del cuerpo donde queramos lograr una dermis más suave y luminosa, o bien eliminar manchas o aclarar la piel.
• Podemos aplicarnos esta loción durante el día si no vamos a estar expuestos a la luz del sol o bien si va a ser en una zona cubierta por la ropa.

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Loción para el pelo

Esta loción nutritiva es también muy beneficiosa para nuestro cabello si queremos lograr los siguientes objetivos:

• Un pelo más suave y brillante
• Equilibrar la producción de sebo y combatir el pelo o las raíces demasiado grasas.

Nota: No se recomienda en cabellos muy secos o teñidos.

Aplicación

• Nos aplicaremos este aceite antes de acostarnos por todo el cuero cabelludo y el resto del pelo.
• Para ello, realizaremos un masaje de intensidad media estimular la circulación y mejorar la absorción del producto.
• A la mañana siguiente nos lavaremos el pelo y enjabonaremos dos veces con champú para eliminar todo el aceite.
• No será necesario usar acondicionador.