Descubre cómo fortalecer tu pelo con agua de linaza

Existen muchos tratamientos para el cuidado y la belleza del cabello actualmente, los cuales están diseñados para reparar los daños y conseguir que se vea saludable y hermoso. Uno de los tratamientos naturales más efectivo para ello es el agua de linaza, una alternativa natural y menos costosa con excelentes resultados.

La linaza es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos omega 3 y cuenta con cantidades significativas de vitaminas del grupo E y B.

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Esto puede sernos útil a la hora de cuidar, proteger y nutrir nuestro pelo, ya que está expuesto a muchos factores que lo pueden debilitar, resecar y dañar de manera muy visible. La linaza nos ayudará a que nuestro cabello se vea hermoso y sano.

¿Cómo puede la linaza ayudar a fortalecer mi cabello?

La vitamina E presente en la linaza, según esta investigación realizada por el Instituto Superior de Ciencias Médicas de La Habana (Cuba), tiene una gran capacidad antioxidante, lo que permitiría la protección frente a los radicales libres.

Por su parte, la vitamina B es de utilidad para el fortalecimiento el sistema nervioso y circulatorio; de hecho, su deficiencia se asocia incluso por la aparición de alucinaciones, según afirma este estudio realizado por la Universidad de Chile. Por ello, la linaza es aconsejable para cuidar de la salud de la piel y la zona del cuero cabelludo.

Pero más allá de tener usos estéticos, el agua de linaza ayuda a hidratar el cabello, evitar la caída y favorecer su crecimiento. Este líquido rico en antioxidantes también es útil para prevenir el envejecimiento prematuro de tu pelo debido a sus múltiples propiedades. Por ello, se puede convertir en un buen aliado para cuidar y proteger el cabello de los daños ocasionados por el ambiente.

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Por otro lado, cuenta con un importante factor antibacteriano, según afirma este artículo realizado por el Sree Chaitanya Institute of Pharmaceutical Sciences y publicado en el International Journal of Pharmacy Education and Research.

¿Cómo se prepara el agua de linaza?

Ya que has comprendido los beneficios que la linaza puede tener para tu cabello, es el momento de preparar agua de linaza. Es muy sencillo y, sobre todo, muy económico. Sigue estos sencillos pasos y aprovecha todas sus bondades para cuidar tu pelo.

Ingredientes

• 1 cucharada de semillas de linaza.
• 1 litro de agua.
• El jugo de un limón.

Preparación

• Ponemos a hervir el agua en una cacerola y agregamos las semillas de linaza cuando esté en ebullición. Dejamos en el fuego otros dos minutos, o el tiempo que sea necesario para que el agua espese.
• Cuando esté listo, dejamos enfriar, filtramos el agua y retiramos las semillas. Al agua resultante le agregamos tres cucharadas de zumo de limón, con el fin de que se conserve mejor durante más tiempo.

¿Cómo se utiliza el agua de linaza para fortalecer el cabello?

Para aprovechar al máximo los beneficios del agua de linaza y así fortalecer el pelo es muy importante seguir los pasos que dejamos a continuación:

• Lavamos bien el cabello, como de costumbre, con nuestro champú y acondicionador habituales.
• Al momento de peinarse, en lugar de usar cremas para peinar o geles, aplicamos agua de linaza con las manos, intentando que penetre bien.

Este tratamiento ayudará a nutrir el cabello y a evitar su caída. Una vez esté seco, notarás que tu pelo luce brillante, bien definido y tu piel está mucho más nutrida.

En caso de tener cabello rizado, basta con que nos apliquemos una cantidad generosa de agua de linaza para que los rulos queden bien definidos y en su lugar. Para potenciar sus efectos, podemos aplicar agua de linaza en el cuero cabelludo todas las noches antes de ir a dormir.

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Para conservar este producto es necesario agregarle limón y mantenerlo refrigerado. No se recomienda preparar una gran cantidad ya que, al ser natural y libre de conservantes artificiales, su vida útil será de máximo dos semanas.

Por lo tanto, se recomienda preparar solo lo necesario para una semana y mantenerlo en un frasco limpio y hermético.