Paulo Coelho: «Cuanto más en armonía estás contigo mismo, más disfrutas y más fe tienes»

Hay días en los que hacemos muchas cosas sin detenernos a pensar si realmente queremos hacerlas. Aceptamos un plan porque los demás van, seguimos una rutina que ya no nos funciona o nos exigimos mantener el mismo ritmo aunque estemos agotados. En medio de esas pequeñas decisiones cotidianas, escuchar lo que necesitamos puede quedar relegado a un segundo plano.

Paulo Coelho escribió: “Cuanto más en armonía estás contigo mismo, más disfrutas y más fe tienes. La fe no te desconecta de la realidad, te conecta con ella”. Su reflexión invita a pensar en la armonía con uno mismo no como un estado permanente de felicidad, sino como la capacidad de reconocer nuestras necesidades, prioridades y valores para intentar actuar de manera coherente con ellos.

Estar en armonía también implica escuchar lo que necesitamos

A veces, ese equilibrio comienza con decisiones bastante sencillas: reconocer que necesitamos descansar en lugar de obligarnos a seguir siendo productivos, rechazar un plan que realmente no nos apetece o reservar un momento para una actividad que disfrutamos.

Esto no significa hacer únicamente lo que queremos ni ignorar nuestras responsabilidades. Siempre existirán obligaciones y situaciones que preferiríamos evitar. La diferencia está en no acostumbrarnos a actuar permanentemente en contra de nuestras necesidades hasta el punto de dejar de reconocerlas.

La comparación también puede alejarnos de ese equilibrio. Vemos que alguien de nuestra edad ha alcanzado determinada meta o parece encontrarse en una etapa distinta y empezamos a preguntarnos si nosotros también deberíamos estar allí. Sin embargo, las prioridades no tienen por qué coincidir. Estar en armonía con uno mismo también supone distinguir entre aquello que realmente deseamos y aquello que perseguimos porque creemos que deberíamos hacerlo.

Conocernos mejor no hace desaparecer las dificultades

Actuar de acuerdo con lo que necesitamos tampoco garantiza que todo vaya a salir bien. Podemos tomar una decisión meditada y equivocarnos, atravesar un conflicto aunque hayamos sido coherentes con nuestros valores o encontrarnos ante circunstancias que sencillamente no podemos controlar.

Por eso, la armonía personal no debería entenderse como una fórmula para evitar los problemas. Puede funcionar, más bien, como una referencia para afrontarlos. Cuando conocemos mejor nuestras prioridades y límites, contamos con criterios más claros para decidir cómo responder ante aquello que ocurre.

Incluso una decisión coherente puede provocar incomodidad. Decir que no, cambiar de rumbo o reconocer que algo ya no funciona puede decepcionar a otras personas o despertar nuestras propias dudas. Sentir esa incomodidad no significa necesariamente que hayamos elegido mal.

La fe puede convivir con una mirada realista

La segunda parte de la frase de Coelho añade otro matiz: “La fe no te desconecta de la realidad, te conecta con ella”. La fe puede tener un significado religioso o espiritual, pero también puede interpretarse de manera más amplia como confianza, esperanza o disposición para continuar cuando no existen certezas absolutas.

Vista de esta manera, no exige negar que algo puede salir mal ni convencernos de que todo tendrá necesariamente un desenlace positivo. Podemos reconocer una situación difícil tal como es y, al mismo tiempo, confiar en nuestra capacidad para atravesarla, tomar decisiones o encontrar otras posibilidades. Realismo y esperanza no tienen por qué ser opuestos.

Quizá un buen comienzo sea identificar alguna situación cotidiana que mantenemos por inercia, comparación o presión externa y preguntarnos si todavía tiene sentido para nosotros. Estar en armonía con uno mismo no consiste en conseguir que toda la vida encaje, sino en conocernos lo suficiente para reducir, poco a poco, la distancia entre aquello que necesitamos, aquello que valoramos y la manera en que elegimos vivir.