Champús y mascarillas caseras para desintoxicar el cabello

Escrito y verificado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Karla Henríquez

Última actualización: 07 junio, 2020

Para desintoxicar el cabello no es necesario recurrir a sustancias químicas ni a tratamientos costosos. De hecho, existen métodos caseros que pueden resultar muy efectivos a la hora de combatir los efectos de la contaminación, la radiación solar y otros factores ambientales que inciden directamente en el cabello y le restan vitalidad.

Cuando el cabello comienza a verse opaco y con mal aspecto en general, es el momento ideal para realizar una desintoxicación.

¿Qué es la desintoxicación del cabello?

Al desintoxicar el cabello, se elimina la suciedad y los restos de polución y otros elementos indeseados. Así, la desintoxicación ayuda a eliminar no solo la suciedad sino también los restos de grasa que suelen dejar los productos capilares comunes. Por otra parte, cuando se realiza una desintoxicación del cabello, es el momento ideal para la aplicación de otros tratamientos que se deseen, bien sean de fortalecimiento capilar, crecimiento, alisado, etc.

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¿Cómo desintoxicar el cabello?

En la actualidad, hay muchos métodos que permite promover la desintoxicación del cabello. Incluso, muchos son exclusivos de spas y centros de belleza. Por supuesto, entiendo que no todos pueden acceder a estas opciones, proponemos otras alternativas.

Básicamente consisten en aprovechar las propiedades de algunos ingredientes naturales que limpian y protegen la melena desde las raíces. A continuación te presentamos las mejores recetas caseras.

Arcilla y aloe

Ingredientes:

• 1/2 taza de polvo de arcilla bentonita.
• 1/2 taza de gel de aloe vera puro.
• 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
• 1 taza de vinagre de sidra de manzana.

Preparación:

• En primer lugar mezcla la arcilla de bentonita, el gel de aloe y las 4 cucharadas de vinagre hasta obtener una pasta suave.
• A continuación aplica la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello.
• Coloca un gorro de ducha y espera entre 20 y 30 minutos. Asegúrate de que la máscara no se está secando.
• Después enjuaga la mezcla con la taza de vinagre.
• Por último, espera 2-3 minutos y enjuaga con tus productos de limpieza de cabello habituales.

Beneficios:

La arcilla saca los minerales y las toxinas del cabello gracias a su fuerte carga electromagnética negativa. El gel de aloe contiene propiedades nutritivas, así como antioxidantes que mantienen el cabello saludable. De esta manera, puedes utilizar esta receta de arcilla bentonita una vez cada dos semanas para desintoxicar el cabello.

Bicarbonato de sodio

Ingredientes:

• 1/2 taza de bicarbonato de sodio.
• 3 tazas de agua caliente.

Instrucciones:

• Para empezar, mezcla el bicarbonato de sodio en agua caliente y déjalo a un lado.
• Enjuaga el cabello hasta que esté completamente húmedo.
• Después vierte la mezcla de bicarbonato de sodio y agua sobre tu cabello.
• Trabájalo bien y masajea tu cuero cabelludo durante un par de minutos.
• Finalmente enjuaga y acondiciona para sellar la desintoxicación.

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Beneficios:

El agua caliente levantará las cutículas del cabello, permitiendo una acción de limpieza profunda. Del mismo modo, el bicarbonato de sodio elimina la acumulación de aceites, caspa y la acumulación de productos químicos de tu cabello y el cuero cabelludo. Por lo tanto, puedes utilizar esta desintoxicación de bicarbonato de sodio una vez por semana o una vez cada dos semanas, dependiendo de la tendencia que tenga tu cabello (seca o grasa).

Vinagre de sidra de manzana

Ingredientes: 

• 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana.
• 2 tazas de agua.
  

Instrucciones:

• Para empezar, diluye el vinagre de manzana con las dos tazas de agua.
• Lava y acondiciona tu cabello como de costumbre.
• Finalmente, vierte el vinagre diluido en tu cabello y no lo enjuagues más.
• Puedes enjuagar el cabello con vinagre de manzana una vez por semana o una vez en dos semanas.
  

Beneficios:

El vinagre de sidra de manzana limpia tu cabello sin quitar sus aceites naturales. Esta es una de las maneras más fáciles de desintoxicar tu pelo. No obstante, trabaja mejor cuando utilizas el enjuague después de usar champús sin sulfato naturales.

Champú y sal marina

Ingredientes:

• 2 partes de sal marina gruesa.
• 1 parte de champú.

Instrucciones:

• En principio, mezcla la sal marina y el champú.
• Luego masajea el cabello con suavidad hasta obtener espuma.
• Para finalizar, enjuaga con agua tibia.

Beneficios:

Esta mezcla exfoliante de sal y champú permite deshacerse de las células muertas de la piel y limpiar el cabello de la acumulación de productos químicos. Por ello, este champú es ideal para desintoxicar el cabello una vez al mes.

Champú de miel

Ingredientes:

• 1 cucharada de miel cruda.
• 3 cucharadas de agua destilada.
• Aceites esenciales de tu elección (opcional).

Instrucciones:

• Comienza añadiendo la miel al agua y mezcla hasta que esté bien combinado.
• Después humedece el cabello y trabaja la mezcla.
• Concéntrate en tu cuero cabelludo y trabájalo hasta las puntas.
• Como conclusión, enjuaga con agua tibia.
• Opcionalmente, se puede enjuagar el champú de miel con vinagre de sidra de manzana.
  

Beneficios:

La miel es humectante y, por lo tanto, mantiene el cabello suave e hidratado. Después del período de transición inicial del champú químico al de miel, notará que su cabello se fortalecerá.

Champú de leche de coco

Ingredientes:

• 1/4 taza de leche de coco.
• 1/3 taza de jabón de Castilla.
• 2 cápsulas de aceite de vitamina E.
• 15-20 gotas de aceite esencial fragante (opcional).

Instrucciones:

• En principio, mezcla los ingredientes y guárdalos en una botella de champú.
• Seguidamente, humedece el cabello y trabaja la mezcla como lo harías con tu champú diario.
• Para terminar, concéntrate en el cuero cabelludo y extiende la mezcla desde la raíz hacia las puntas.

Beneficios:

Esta mezcla contiene altos niveles de antioxidantes y proteínas. Además el jabón de Castilla es un limpiador eficaz que eliminará la acumulación de sustancias perjudiciales. Cambia tu champú normal por este champú casero de leche de coco y notarás un cambio favorable en cuestión de pocas semanas.

Champú de pepino y limón

Ingredientes:

• 1 limón grande.
• 1 pepino de tamaño mediano.
• Aceites esenciales (opcional).
  

Instrucciones:

• Comienza pelando el pepino y el limón y pícalos en trozos pequeños.
• Mezcla los ingredientes con un aceite esencial de tu elección.
• Por último, utiliza esta mezcla como harías con tu champú de uso habitual.

Beneficios:

El ácido cítrico en el limón limpia tu cuero cabelludo mientras que el pepino lo refresca. Esta es la mezcla perfecta para las personas con un cuero cabelludo con tendencia grasa, ya que se deshace de la misma y también de la caspa. A su vez, promueve el crecimiento capilar.

Asimismo, no se necesita mucho para darle al cabello el cuidado que merece, por lo que puedes probar esta lista de champús y mascarillas caseras hasta descubrir cuál es la que más te agrada y mejor te resulta. Por otra parte, también se pueden alternar entre sí, ya que al estar compuestas por ingredientes naturales son muy versátiles.