6 consejos para hablar sobre sexo con un hijo adolescente

La educación sexual de los adolescentes es una tarea que deben llevar a cabo sus padres. Pero, ¿cómo abordar el tema de una forma adecuada? Te ofrecemos algunas pautas al respecto.
6 consejos para hablar sobre sexo con un hijo adolescente
Elena Sanz

Escrito y verificado por la psicóloga Elena Sanz el 02 febrero, 2021.

Última actualización: 02 febrero, 2021

Pese a que la sexualidad es una parte fundamental del desarrollo integral del ser humano, muchos padres rehúsan hablar sobre sexo con un hijo adolescente. Tal vez por por evitar incomodidad del joven o por el propio pudor y vergüenza del adulto; lo cierto es que este tipo de conversaciones tienen lugar con menos frecuencia de la necesaria.

Es cierto que en los centros educativos los adolescentes pueden recibir charlas sobre salud sexual y reproductiva. Sin embargo, la idea que los jóvenes tienen del sexo proviene de sus propios compañeros, de los medios de comunicación y, en el peor de los casos, del porno.

La educación sexual es una tarea que recae en los padres. Si estos no la llevan a cabo, el menor puede acceder a informaciones confusas y perjudiciales. Así, dada la importancia emocional de las primeras relaciones, y teniendo en cuenta los riesgos que traen aparejados, es imprescindible que los progenitores informen a sus hijos y resuelvan las dudas.

Claves para hablar sobre sexo con un hijo adolescente

Aquí recopilamos algunas claves y consejos para hablar sobre sexo con un hijo adolescente. Son un total de 6 propuestas para poner en práctica.

Manos de adolescentes que simbolizan las primeras relaciones sexuales.
El inicio de las relaciones en la adolescencia es un punto de partida para el descubrimiento de la sexualidad.

Educación continua

Si pensamos en hablar sobre sexo con un hijo adolescente, es posible que nos imaginemos sentados a una mesa frente a él, empleando un tono solemne y sintiéndonos incómodos. Sin embargo, esta no es la única manera de abordar la sexualidad y tampoco tiene por qué ser la más recomendable.

En general, es preferible que dicha educación se produzca de forma natural y paulatina, a medida que el menor va creciendo. Si en cada etapa evolutiva adecuamos el lenguaje para transmitirle las informaciones más relevantes, llegará a la adolescencia con las ideas mucho más claras.

Además, cualquier momento distendido (como un trayecto en coche) puede ser apropiado para charlar sobre sexualidad. Aprovechar películas, canciones o situaciones cotidianas relacionadas puede abrirnos una puerta para abordar el tema con naturalidad.

Flexibilidad y tolerancia

Algunos padres adoptan una actitud demasiado rígida al hablar sobre sexo con sus hijos. Se centran, sobre todo, en tildar de negativas o peligrosas las relaciones y juzgan y critican a otros jóvenes que deciden mantenerlas.

Esto suele responder al propósito de desanimar a sus hijos de embarcarse en relaciones sexuales tempranas. Sin embargo, el resultado no suele ser el esperado.

Por evitar hablar de un tema o por exponerlo de un modo negativo no haremos que deje de existir. Probablemente, el hijo adolescente mantendrá relaciones sexuales de todas formas, pero lo hará con un concepto erróneo e impregnado de culpa y miedo a defraudar a sus padres.

Por lo mismo, es preferible acercarse al tema con una mentalidad abierta, flexible y tolerante. De este modo, aumentará la relación de confianza con el hijo y éste se sentirá seguro para exponer dudas.

Información clara y veraz

Sobre todo, proporciónale a tu hijo información veraz que pueda ayudarle a tomar decisiones conscientes. Háblale sobre el riesgo de embarazo y sobre la transmisión de enfermedades en diferentes prácticas sexuales. Explícale las alternativas para protegerse.

Y no olvides abordar el plano ético y emocional de las relaciones sexuales. Es necesario que comprenda que el respeto (a uno mismo y al otro) y la responsabilidad afectiva son esenciales.

Otros consejos útiles para hablar sobre sexo con un hijo adolescente

Además de lo anterior, te recomendamos tener en cuenta las siguientes pautas para asegurarte de que tu hijo recibe una educación sexual apropiada:

  • Pregunta y escucha: es preferible que no abordes las charlas sobre sexualidad como un monólogo de tu parte. Pregúntale a tu hijo qué sabe ya, qué dudas e inquietudes tiene y a qué quiere que le respondas. Esto te ofrecerá la oportunidad de conocer los puntos de vista de tu hijo.
  • Acepta que no tienes las respuestas, si es el caso: puede que tu hijo te pregunte sobre algún tema sobre el que no estás informado o no sabes bien cómo responder. No temas asumirlo e invitarle a buscar juntos las respuestas. Acudir a un profesional de la salud puede resultar beneficioso y clarificador.
  • Es posible que tu hijo se sienta más cómodo hablando sobre sexualidad con otras personas que contigo: esto no es malo, ya que puede resultar enriquecedor para él contar con el apoyo y la opinión de otros adultos de la familia. Sin embargo, exponle también tus puntos de vista y asegúrale que siempre estarás disponible para hablar.
Madre habla de sexo con su hija adolescente.
Hablar de sexo con un hijo no tiene por qué ser una tarea de castigo y de enfrentamiento o incomodidad. Se puede hacer de forma distendida.

Hablar sobre sexo con un hijo adolescente le protegerá física y emocionalmente

Tener una charla sobre sexualidad con tu hijo puede resultarte incómodo. Sin embargo, es necesario para que conozca los peligros a los que se expone y la forma de evitarlos.

Contar con la información adecuada le protegerá frente a embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, pero también le ayudará a hacer frente a la presión grupal y a evitar las relaciones no consentidas. En definitiva, el objetivo es que pueda tomar decisiones responsables e informadas y que sepa que cuenta con un adulto que estará para guiarle y apoyarle.

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