Cómo detener el sangrado nasal con 6 remedios naturales

Revisado y aprobado por la farmacéutica Lourdes Martínez

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última actualización: 22 septiembre, 2022

Según creencias populares, es posible detener el sangrado nasal usando algunos remedios naturales. Entre estos se tiene ortiga, cola de caballo, infusión de menta.

Ahora bien, cuando sufrimos una hemorragia o sangrado nasal, por lo general, llevamos la cabeza hacia atrás porque creemos que así conseguiremos detener el flujo de sangre. Sin embargo, por muy extendida que sea esta medida, no es la más recomendable.

Los expertos en salud han desmentido esto y comentan que, en lugar de llevarla a cabo, lo más recomendable es sentarse y colocar la cabeza ligeramente hacia adelante y respirar por la boca (para evitar tragar sangre).

¿Por qué se produce el sangrado nasal?

El sangrado nasal suele producirse cuando alguno de los vasos sanguíneos de la nariz se rompe. Esto puede deberse a diferentes causas, algunas más comunes que otras:

• por un golpe;
• hurgarse el interior de la nariz con los dedos;
• sonarse mucho la nariz;
• sinusitis, resfriados y alergias;
• membrana mucosa demasiado seca;
• estar a mucha altitud;
• clima o aire muy seco;
• entrada de un cuerpo extraño;
• subida de tensión arterial;
• uso de anticoagulantes;
• enfermedad de Von Willebrand;
• leucemia;
• tumores;
• uso de drogas ilegales (cocaína).

¿Qué hacer en caso de hemorragia o sangrado nasal?

Entre las diferentes medidas que podemos tomar en caso de sufrir sangrado nasal tenemos:

• Sentarnos y colocar la cabeza ligeramente hacia adelante y respirar por la nariz.
• No es recomendable colocar la cabeza hacia atrás ni acostarse completamente horizontal.
• Evita presionar la nariz con fuerza o introducir gasas, tela u otros elementos para taponarla.
• No sonarse la nariz, ya que esto puede volver a ocasionar sangrado nasal.

Nota importante: en caso de que la hemorragia no se detenga pasados unos 20 minutos, lo más recomendable es acudir al médico cuanto antes.

Remedios naturales para detener el sangrado nasal

Según creencias populares, los siguientes remedios naturales pueden ayudar a detener el sangrado nasal leve (y pasajero) en poco tiempo y, además, aliviar ciertas molestias asociadas.

1. Compresas frías

Una opción muy sencilla para detener el sangrado consiste en aplicar una compresa fría, entre el puente de la nariz y la frente o, más exactmente, en donde confluyen el inicio del tabique con el espacio entre las cejas, durante un par de minutos.

Se piensa que este remedio ayuda a contraer las venas, deteniendo el flujo de la sangre. Puedes usar, a tales fines, un paño que sumerjas en agua fría. O, en su defecto, hielo. Eso sí, introdúcelo en un pañuelo, para que no queme la piel. O usa una bolsa de las que se colocan para el dolor de cabeza.

2. Infusión de ortiga

La infusión de ortiga destaca por sus propiedades diuréticas, por ello se utiliza a menudo para combatir la retención de líquidos. No obstante, uno de los usos alternativos que se le da es como remedio para detener la hemorragia nasal.

Ingredientes

• 3 cucharadas de ortiga seca (30 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Incorpora la ortiga seca en una taza de agua hirviendo y déjala reposar 10 minutos.

Modo de uso

• Para empezar, sumerge un trozo de algodón en el líquido y aplícalo dentro de la fosa nasal sangrante.
• Después deja que actúe 15 minutos y retíralo.
• Si lo consideras necesario, repite su uso 2 veces al día.

3. Infusión de cola de caballo

La infusión de cola de caballo es una bebida que se utiliza para varios fines. De hecho, junto con el té verde, es una de las bebidas más consumidas por las personas que desean bajar de peso. Además, al igual que la ortiga, se puede aprovechar para detener el sangrado nasal.

Ingredientes

• 1 cucharada de cola de caballo (10 g)
• ½ taza de agua (125 ml)

Preparación

• Para empezar, agrega la cucharada de cola de caballo en media taza de agua hirviendo y déjala reposar 10 minutos.
• A continuación, cuela la bebida y aplícala de forma externa.

Modo de uso

• Realiza un lavado de las fosas nasales con esta infusión.

4. Vinagre de manzana

Ingredientes

• 3 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml)
• 2 cucharadas de agua (20 ml)

Preparación

• Diluye el vinagre de manzana en agua, ya que solo puede ser un poco agresivo.

Modo de uso

• Para empezar, humedece un algodón con el producto y aplícalo dentro de la fosa nasal.
• Después, déjalo actuar 10 minutos y retíralo.

5. Infusión de menta

La infusión de menta puede ayudar a calmar los nervios, favorecer la digestión y en cierta forma, también puede ayudar a detener el sangrado nasal.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de hojas de menta (10 g)

Preparación

• Para empezar, pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale las hojas de menta.
• Después, reduce el fuego y deja cocinar la planta durante 3 minutos.
• Luego déjala reposar a temperatura ambiente, 10 o 15 minutos más.
• Por último, cuela la infusión y tómala tibia.

Modo de consumo

• Tan pronto como tengas un sangrado nasal, consume una taza de infusión de menta.
• Repite su ingesta 2 o 3 veces al día, aunque se detenga el síntoma.

6. Solución salina

Aplicarse una solución salina en la nariz ayuda a limpiarla de los coágulos secos y la mucosidad acumulada. Por ello, en algunos casos se recomienda como remedio para el día después de una hemorragia nasal.

Ingredientes

• 1 cucharadita de sal (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• En primer lugar, pon a calentar una taza de agua y, sin dejarla hervir, disuelve la cucharadita de sal.
• A continuación, comprueba que la temperatura es apta para su uso y vierte el líquido en una jeringa.

Modo de aplicación

• Introduce un poco de la solución en las fosas nasales con la ayuda de la jeringa. Es importante que vayas poco a poco para no causar molestias.
• Limpia los restos con un paño suave.
• No hagas movimientos bruscos.

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¿Se debe acudir al médico cuando hay sangrado nasal?

En caso de presentar sangrado nasal, por haber sufrido una lesión en la cabeza o en la propia nariz, lo más recomendable es ir al médico cuanto antes y evitar el uso de remedios naturales hasta tener la autorización del profesional. Esto es porque no a todo el mundo les sientan bien y porque dependiendo de la persona, pueden aliviar o agravar las molestias.

De acuerdo con el Manual MSD: “cuando el médico estudia los antecedentes clínicos y realiza la exploración física pregunta al paciente sobre posibles trastornos de la coagulación y el uso de fármacos que alteran la coagulación de la sangre”. Esto facilita la búsqueda de pistas acerca del origen de la hemorragia, entre otras cuestiones.