¿Por qué el herpes labial siempre se repite?

Revisado y aprobado por el médico José Gerardo Rosciano Paganelli

Escrito por Elena Martínez Blasco

Última actualización: 10 julio, 2023

Muchas personas tienen tendencia a sufrir enfermedades de manera repetida que afectan a los órganos más vulnerables, sea por cuestiones genéticas, malos hábitos o déficits nutricionales. Uno de estos casos más habituales es el del herpes labial.

En este artículo te explicamos por qué quienes tienen el herpes labial suelen padecerlo cada cierto tiempo y cómo podemos afrontarlo de manera natural.

¿Qué es el herpes labial?

El herpes labial es una pequeña ulceración o ampolla que aparece alrededor de los labios como consecuencia del virus del herpes simple VHS-1. En realidad, aunque los más habituales y visibles aparecen en la zona labial, también pueden salir en otras zonas del cuerpo, según afirma este estudio de la Universidad Complutense de Madrid.

Suele empezar a notarse con un leve cosquilleo o con un poco de picor y, con el paso de las horas, se puede convertir en una ampolla que causa escozor e incluso dolor.

¿Por qué siempre se repite?

Hay pocas personas que padecen este virus una sola vez en la vida, de hecho, es un caso tan extraño que casi no se conoce evidencia de ello. Lo más habitual es que aparezca cada cierto tiempo ya que, al estar causado por un virus, este permanece en el organismo.

En general, el virus del VHS-1 se contrae en la infancia, ya que su contagio puede estar causado por un leve contacto. Llega al cuerpo a través de la piel hasta instalarse en las células de manera permanente.

Según nos muestra la Clínica Mayo en este estudio, no existe cura para la infección por el virus del herpes simple y las ampollas pueden regresar.

La medicación antiviral puede ayudar a que el herpes labial se cure más rápidamente y puede hacer que reaparezca con menos frecuencia. Esta es la razón por la que se repite en la inmensa mayoría de casos. Sin embargo, hay personas que lo mantienen en su organismo pero inactivo o latente.

Factores desencadenantes

No existe una teoría clara de qué es lo que activa el virus. No obstante, se han estudiado algunos factores que podrían influir en su reactivación:

• Estrés. El estrés desequilibra el organismo y debilita nuestras defensas, según afirma el Instituto de Hematología e Inmunología (Cuba). En la mayoría de los casos el herpes labial aparece justo después, cuando el cuerpo se relaja e intenta retomar su estado basal.

Ver también: Conoce todos los efectos negativos del estrés

• Infecciones y estados febriles causados por otros patógenos e incluso en otras partes del cuerpo.
• Medicación. La toma de algunos medicamentos, en especial de los antibióticos, puede debilitar el sistema inmunitario y facilitar la activación del herpes.
• Cambios hormonales. Los más habituales son los relacionados con la menstruación o el embarazo.
• Climas extremos. Una exposición importante a la luz solar o a temperaturas fuertes y repentinas puede también aumentar las posibilidades de padecerlo.
• Intolerancias alimentarias. A veces nuestro cuerpo no digiere bien algunos alimentos como el gluten, la lactosa, la soja, algunos frutos secos, etc. El cuerpo sufre un desequilibrio que puede hacerlo más vulnerable.

Ver también: Intolerancias alimentarias: todo lo que debes saber

• Afecciones intestinales. Según algunas investigaciones, el herpes del labio podría ser el reflejo de una inflamación o ulceración en alguna parte de la pared intestinal.

Alternativas naturales

Es importante analizar los factores desencadenantes para encontrar cuáles son los que podrían estar afectandonos. A continuación exponemos algunas alternativas naturales que nos ayudarán a prevenir y tratar estos factores:

• Equinácea: Esta planta medicinal es una de las más conocidas a la hora de fortalecer el sistema inmunitario, según afirma en este estudio la Universidad Estatal de Iowa. La podemos tomar a temporadas, cuando nos sentimos más proclives a enfermar, o en épocas de cambio de estación.
• Propóleo: Este antibiótico natural sube las defensas y fortalece el organismo, tal y como asegura esta investigación del USDA-ARS Bee Research Laboratory.
• Zaragatona (Plantago psyllium): Si en nuestro caso puede estar relacionado con problemas intestinales podemos recurrir a esta fibra de origen vegetal que funciona como reguladora y facilita el tránsito sin irritar el intestino. Así lo afirma este estudio de la Universidad de Helsinki (Filandia).

También deberemos estar muy atentos a la dieta y valorar la posibilidad de realizarnos un test de intolerancias alimentarias.

Si eliminamos de la alimentación los alimentos que no digerimos bien, no solo combatiremos el herpes sino que notaremos una gran mejoría en nuestra salud.