Cómo hidratar las manos con 5 remedios caseros

Revisado y aprobado por el médico Carlos Fabián Avila

Escrito por Carolina Betancourth

Última actualización: 18 octubre, 2022

Hidratar las manos nos puede ayudar a contrarrestar los efectos negativos del sol, contaminación y sustancias agresivas del ambiente. Aunque a simple vista no se nota, en la piel se acumulan células muertas y micropartículas que, poco a poco, las resecan y aceleran su proceso de envejecimiento.

El problema es que no solemos prestarles mucha atención y, a pesar de sentirlas ásperas, no las cuidamos correctamente.

Por fortuna, además del sinfín de productos cosméticos para nutrir la piel de las manos, hay remedios 100 % naturales que nos permiten mantenerlas suaves e hidratadas.

1. Yema de huevo y aceite de oliva

La mezcla de yema de huevo y aceite de oliva ayuda a rehidratar la piel y, a eliminar las células acumuladas su superficie. De hecho, según este estudio realizado por la Universidad de La Frontera en Temuco (Chile), la miel cuenta con potentes propiedades cicatrizantes. 

Ingredientes

• 1 yema de huevo
• 2 cucharadas de aceite de oliva (32 g)

Preparación

• Bate una yema de huevo y combínala con las cucharadas de aceite de oliva.

Modo de aplicación

• Frota la mezcla sobre las manos y déjalo actuar 20 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y repite su uso 2 o 3 veces a la semana.

Ver también: Los beneficios de la clara de huevo para la piel

2. Manteca de cacao y aceite de almendras

Los ácidos grasos de la manteca de cacao y el aceite de almendras ayudan a hidratar las manos, y deja la piel con una textura suave.

Ambos ingredientes aportan vitamina E y antioxidantes, los cuales ayudan a regenerar la piel seca y áspera, según afirma este estudio realizado por la Universidad de Granada.

Ingredientes

• 1 cucharada de manteca de cacao (20 g)
• 2 cucharadas de aceite de almendras (30 g)

Preparación

• Funde la manteca de cacao al baño María y, cuando esté derretida, mézclala con el aceite de almendras.
• Espera que repose a temperatura ambiente, hasta que se solidifique.

Modo de aplicación

• Toma una pequeña cantidad de la mezcla y aplícalo sobre las manos hasta que se absorba por completo.
• Déjalo actuar sin enjuagar y repite su uso todas las noches.

3. Aceite de coco y jugo de limón

Combinando el aceite de coco con jugo de limón no solo se consigue una crema hidratante para hidratar las manos, sino también un aclarador natural, idóneo para disimular las manchas que suelen formarse en esta zona de la piel. Así lo afirma este estudio realizado por la Universidad de Khartoum (Sudán).

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de coco (30 g)
• 1 cucharada de zumo de limón (10 ml)

Preparación

• Vierte el aceite de coco en un recipiente y mézclalo con una cucharada de zumo de limón.

Modo de aplicación

• Antes de acostarte, aplícate el tratamiento sobre las manos.
• Déjalo actuar 30 minutos y enjuaga.
• Úsalo 2 o 3 veces a la semana.

Nota: Evita el contacto con los rayos del sol, ya que el jugo de limón puede favorecer la aparición de manchas.

Te recomendamos leer: Aceite nutritivo de coco y cítricos para una piel más suave, luminosa y sin manchas

4. Avena y miel de abejas

La avena combinada con miel de abejas nos ayuda a hidratar las manos y, a su vez, a eliminar las células muertas y ayudar en la cicatrización de pequeñas heridas.

Su aplicación regular ayuda a eliminar las asperezas y a prevenir la aparición de signos prematuros de la edad.

Ingredientes

• 1 cucharada de harina de avena (10 g)
• 2 cucharadas de miel de abejas (50 g)

Preparación

• Mezcla la harina de avena con la miel de abejas, hasta obtener una pasta cremosa.

Modo de aplicación

• Aplica la mascarilla sobre las manos y déjala actuar 30 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y repite su uso 3 veces a la semana.

5. Aceite de ricino y azúcar

Un exfoliante natural de aceite de ricino y azúcar ayuda a eliminar la piel muerta de las manos y a reducir la sequedad.

Es ideal para revitalizar la piel tras manipular productos químicos de limpieza o entrar en contacto con el polvo, entre otras sustancias, ya que el aceite de ricino es antibacteriano (tal y como afirma este estudio de la Universidad Quaid-i-Azam (Pakistán).

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de ricino (30 g)
• 1 cucharada de azúcar grueso (12 g)

Preparación

• Vierte el aceite de ricino en un recipiente y mézclalo con el azúcar grueso hasta formar una pasta granulada.

Modo de aplicación

• Humedece las manos y aplícales la mezcla, masajeándolas entre sí.
• Déjalo actuar 15 minutos y enjuaga con agua tibia.
• Repite su aplicación 2 o 3 veces a la semana.

¿Sientes tus manos secas? ¿Su piel luce opaca y áspera? Si es así, anímate a probar cualquiera de los tratamientos mencionados y mejora su aspecto sin invertir en costosos productos comerciales.