¿Por qué se dan dos períodos menstruales en un mes?

Revisado y aprobado por el médico Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu

Escrito por Okairy Zuñiga

Última actualización: 24 mayo, 2023

Los períodos menstruales comúnmente duran entre tres y siete días, con ciclos de 21 a 35 días. Todas las mujeres son diferentes y por supuesto que estos estándares pueden variar algunos días entre cada mes.
Incluso pueden tardar más o menos tiempo en llegar que veces anteriores en ciertas ocasiones. Hay casos en los que puedes tener dos períodos menstruales en un mes y es importante que conozcas los posibles síntomas y qué deberías hacer si esto te está ocurriendo a ti.

¿Cuáles son los síntomas?

Es posible que notes algunas anomalías en tu ciclo menstrual normal y un ligero sangrado te haga sospechar que tendrás dos períodos menstruales en un mes.

Lo primero que debes hacer es determinar si realmente es un segundo período comprobando si empapas tu toalla o tampón en cuestión de unas cuantas horas.

Si es así, la sangre será de color rojo brillante. Es importante que compruebes esto, porque algunas mujeres suelen tener un manchado leve cuando están en el primer trimestre de un embarazo, según afirma este estudio realizado por el Hospital Virgen del Camino de Navarra (España).

¿Qué podría causar dos períodos menstruales?

Es común que,  en la etapa adulta, los ciclos entre cada menstruación sea de 21 a 35 días, y en la adolescencia de 21 a 45 días.
Es importante que lleves un registro de tus ciclos menstruales para que conozcas cuál es comúnmente tu intervalo.

Si tu intervalo de repente se acorta sin razón, podría deberse a cualquiera de los siguientes motivos:

• Hipertiroidismo durante el embarazo. Así lo afirma este estudio realizado por la Universidad de Antofagasta (Chile).
• Aparición de la menopausia.
• Pubertad.
• Fibromas uterinos.
• Estrés. Así lo afirma este estudio realizado por el ya mencionado Hospital Virgen del Camino de Navarra.
• Pérdida o ganancia extrema de peso, según afirma esta investigación del Instituto Mexicano del Seguro Social. 
• Enfermedad.

Es normal que algunas de estas condiciones se presten a confusiones. Un aborto involuntario puede causar una hemorragia intensa.
Por esta razón, si sospechas de un embarazo y notas un sangrado similar a un período menstrual, debes acudir de inmediato al médico.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Si tienes un historial familiar de fibromas, quistes o inicio temprano de la menopausia, puedes correr mayor riesgo de tener dos períodos menstruales en un mes.

Considera concertar una cita con tu médico si:

• Experimentas dolor en la pelvis que persiste más de un par de días.
• Sufre de períodos abundantes.
• Manchas de sangre entre períodos, que pueden confundirse con un segundo período.
• Orinas con excesiva frecuencia.
• Sientes dolor al tener relaciones sexuales.
• Tienes más cólicos menstruales de lo normal.
• Notas coágulos oscuros durante el período.

¿Puedo tener complicaciones?

Si sueles tener ciclos regulares, un cambio de tu ciclo o tener dos períodos repentinamente en mes puede ser síntoma de una condición médica.
En algunos casos, el tener dos períodos menstruales en poco tiempo puede causar anemia. Así lo sugiere este estudio del Hospital SAS de Jerez de la Frontera. Por este motivo, tu médico deberá hacer una revisión de tus niveles de hierro junto a otras pruebas que determinen la causa del sangrado.
La anemia puede causar síntomas como la fatiga, dolores de cabeza, debilidad, mareos e incluso latidos irregulares del corazón.

¿Qué tratamiento debo seguir?

Tu tratamiento va a depender de la causa tras tus dos períodos menstruales y únicamente podrá indicarlo un médico.

Si tus ciclos suelen ser naturalmente más cortos o recién has comenzado a menstruar, es probable que no necesites ningún tipo de tratamiento.
Lo más probable es que te receten un suplemento de hierro en caso de una posible anemia.
En caso de que consideres que tus períodos son muy frecuentes, habla con tu médico sobre la posibilidad de tomar anticonceptivos. Estos pueden ayudarte a regular los períodos, según afirma este estudio realizado por la Universidad de Los Andes (Chile).

¿Qué debo decirle a mi médico?

Es probable que tu médico te haga unas cuantas preguntas acerca de tus síntomas, y por eso es importante que te prepares para tu cita.
Esto le facilitará a tu médico encontrar el tratamiento indicado tan pronto como sea posible. Estas son algunas preguntas que tu médico puede hacerte:

• ¿Cuánto tiempo suelen durar tus ciclos normalmente?
• ¿Cuándo comenzaron los cambios en la frecuencia de tus ciclos?
• ¿Cuánto tiempo dura el sangrado?
• ¿Qué tan fuerte es el sangrado?
• ¿Con qué rapidez llena su toalla sanitaria?
• ¿Hay coágulos? De ser así, ¿Cuál es su tamaño?
• ¿Qué otros síntomas presenta?

Comienza a contar desde el primer día del sangrado para calcular la duración de tu ciclo. Tu ciclo finalizará el día que comiences a sangrar nuevamente.
En la actualidad existen muchas aplicaciones telefónicas para ayudar a rastrear tu ciclo.
Si sueles tener un historial de irregularidad en tus períodos menstruales, el seguimiento de ellos te ayudará a identificar un problema con mayor rapidez y a que sea mucho más sencillo compartir la información con tu médico.

Recuerda trabajar con tu médico para regular tu ciclo menstrual y equilibrar tus niveles de hormonas. Cuando estas varían pueden influir a gran escala en cómo te sientes anímicamente, pudiendo incluso deprimirte sin motivo.
Los cambios en tu ciclo menstrual pueden indicarte problemas de salud. Siempre es importante hablar del sangrado anormal con tu médico y no tomarlo a la ligera.