4 deliciosos, fáciles y saludables cócteles sin licor
Si estás organizando una fiesta y tienes invitados que no deben consumir alcohol o que simplemente que no les gusta, no desesperes. A continuación te daremos unas cuantas ideas para que prepares unos deliciosos, fáciles y saludables cócteles sin licor.
Descubrirás que estas recetas también son útiles para brindar junto a los niños y deleitar a todos los presentes a lo largo de la reunión o celebración.
1. El rey de los cócteles sin licor: Margarita virgen
El coctel margarita es uno de los más famosos por su delicioso sabor.
No incluiremos el tequila; sin embargo, esto no implica que este coctel no pueda disfrutarse de otra forma.
Esta preparación a base de limón, naranja y toronja, además de ser refrescante, le aportará al organismo vitamina C, y minerales como el sodio, hierro, potasio y magnesio.
Ingredientes
- Trozos de limón
- 4 tazas de hielo
- ¾ taza de zumo de naranja
- ¾ taza de zumo de toronja
- ½ Taza de azúcar (65 gr)
- ¾ taza de zumo de limón
Preparación
- Para empezar, pon el azúcar en un recipiente plano y escarcha los vasos por su orilla.
- Después, coloca todos los zumos junto con el hielo en la licuadora y deja batir hasta que hayas logrado una mezcla espumosa.
- Sirve en los vasos escarchados y decora con los trozos de limón.
2. Cóctel de maracuyá
La maracuyá es rica en vitamina A y C, cumple una función antioxidante y reguladora del sistema digestivo.
Aporta hierro, fósforo y magnesio, además tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
No te pierdas las bondades de esta fruta e incluye unos cuantos cócteles sin licor de maracuyá en tu celebración.
Ingredientes
- 1 mango sin cáscara (650 gr)
- 2 naranjas (400 gr)
- 1 limón (200 gr)
- 1 taza de zumo de maracuyá
Preparación
- Pon a licuar el mango hasta tener una papilla.
- Saca el zumo de las naranjas y el limón.
- Viértelos en la licuadora junto con el mango y el zumo de maracuyá.
- Deja licuar por unos minutos.
- Refrigera para que se conserve en frío hasta el momento de beber.
3. Cóctel de cereza
El sabor dulce de la cereza y su efecto refrescante la convierte en la fruta ideal para ser la base de un cóctel.
Aporta vitaminas A y C, y minerales como calcio, fósforo, potasio y magnesio.
Contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso, es antioxidante y nutre y relaja la piel. Esto ayuda a evitar el envejecimiento.
¿A qué esperas para probar la fuente de la eterna juventud de los cócteles sin licor?
Ingredientes
- 1 taza de gaseosa negra
- 1 taza de gaseosa clara
- Una taza de zumo de cereza
- 1 cucharada de azúcar (20 gr)
- 1 limón cortado en rodajas (200 gr)
- 20 cerezas (200 gr)
Preparación
- Coloca a remojar en azúcar las cerezas junto con las rodajas de limón.
- Refrigera durante media hora.
- Mezcla las dos gaseosas con el zumo de cereza y vierte el almíbar que dejó las cerezas junto al azúcar y el limón.
- Refrigera hasta que vayas a servir.
4. Piña helada
Gracias a sus enzimas, la piña es una de las frutas preferidas para facilitar la digestión.
Esta fruta es rica en vitamina A, B y C y contiene minerales como el zinc, magnesio, hierro y yodo.
La piña es un excelente antioxidante lo que ayuda a combatir con los radicales libres.
Igualmente, su función diurética la hace ideal para eliminar o quemar grasas, combatir la celulitis y el sobrepeso.
Este es uno de los cócteles sin licor muy nutritivo, delicioso y lo mejor, se hace con pocos ingredientes.
Ingredientes
- 1 piña (700 gr)
- 1 taza de azúcar (130 gr)
- 8 ramas de hierbabuena (10 gr)
- 1 limón (200gr)
- 1 litro de agua
Preparación
- Retira la cáscara de la piña y córtala en cuadros pequeños.
- Coloca en la licuadora por unos segundos sin dejar que se convierta en puré.
- Vierte la piña en una olla y agrega el agua, el azúcar y las ramas de hierbabuena y pon a fuego medio.
- Deja cocinar por 10 minutos.
- Pasa por el colador, exprime el limón en la mezcla y deja reposar.
- Agrega hielo y sirve.
Para decorar puedes agregar cerezas o rodajas de limón, así te dará una mejor presentación.
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5. Daiquiris de sandía mentolada
La sandía es una fruta llena de bondades y beneficios para el organismo.
Posee altas cantidades de hierro, fósforo, calcio y magnesio.
Es rica en vitaminas A y C, baja en calorías, antioxidante y diurética.
Se trata de uno de los cocteles sin licor favoritos en las celebraciones.
Ingredientes
- 1 sandía (1000 gr)
- 1 taza de azúcar (130 gr)
- 4 limones (800 gr)
- 1 taza de hojas de menta (10 gr)
- 1 taza de agua (200ml)
- Hielo al gusto
Preparación
- Retira la cáscara y las pepas de la sandía y parte en cuadros.
- Prepara un jarabe de menta: coloca a fuego lento el azúcar junto a con las hojas de menta.
- Revuelve, pasa por un colador y deja reposar.
- Lleva los trozos de sandía a la licuadora junto con el agua, ½ taza del jarabe de menta y el zumo de los 4 limones.
- Añade hielo para mantenerlo fresco y sirve.
¿Suena delicioso verdad? Aprende a preparar estos cócteles sin licor y sé el mejor anfitrión de la fiesta.
