¿Cómo curamos naturalmente los uñeros?
Revisado y aprobado por el médico José Gerardo Rosciano Paganelli
Los uñeros son unas molestas y dolorosas inflamaciones que se forman en la piel de alrededor de las uñas cuando estas se encarnan. En ocasiones, también pueden ir acompañados de una infección en la zona. En este artículo, explicamos cuáles son sus síntomas y sus posibles causas.
Además, compartimos algunos remedios naturales y caseros para tratarlos sin complicaciones. Lo mejor de todo es que lo haremos con ingredientes que solemos tener en la cocina: limón, sal, tomillo, cebolla, huevo o zanahoria. ¡Descubre cómo hacerlo!
¿Cuáles son las causas y los síntomas de los uñeros?
Sabemos que tenemos un uñero porque podemos ver que, alrededor de la uña, la piel aparece enrojecida o inflamada. Además, por lo general, resultan dolorosos al tacto y, en algunas ocasiones, también puede estar infectado y presentarse una acumulación de pus en la zona. Según una publicación de Kids Health, estas pueden ser las posibles causas:
- Cortarse las uñas muy cortas.
- Cortarse las cutículas.
- Heridas causadas por morder o tirar del pellejo de la uña.
- Chuparse un dedo a menudo.
- Hacerse la manicura.
- Que las manos estén en contacto con el agua por mucho tiempo.
Soluciones naturales para curar los uñeros
Antes de hablar sobre como curar naturalmente un uñero es importante destacar que ninguno de los remedios naturales mencionados reemplazará el tratamiento médico. Si bien puede ayudar a disminuir el dolor y la inflamación, siempre es recomendable visitar al médico para recibir el tratamiento adecuado.
1. Infusión de tomillo
El tomillo es una planta medicinal con múltiples beneficios. De hecho, un estudio publicado en Frontiers in Pharmacology señala que tiene efectos antibacterianos, antifúngicos, sedantes, antisépticos, antioxidantes, entre otros, por lo cual es un remedio ideal para tratar los uñeros.
¿Qué debes hacer?
- Prepara una infusión con una taza de agua y dos cucharadas de tomillo.
- Deja hervir durante 5 minutos y, cuando esté tibia, sumerge el dedo afectado durante 5 o 10 minutos.
- Este proceso se debe repetir varias veces a lo largo del día.
2. Limón
Este ingrediente actúa como desinfectante y antiinflamatorio. Esto, como lo indica una publicación de la revista Plants, se debe a sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. De esta manera, tenemos un tratamiento sencillo y efectivo para los uñeros. No olvides lavarte bien las manos antes de exponerte al sol para evitar manchas en la piel.
¿Qué debes hacer?
- Haz un agujero en medio de un limón e introduce el dedo afectado.
- Debes dejarlo así durante 20 minutos y repetir a diario, hasta que el uñero esté curado.
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3. Cataplasma de cebolla
La cebolla es un alimento muy versátil que, además de ser usado en diferentes preparaciones, también ayudaría a aliviar ciertas condiciones de salud gracias, entre otros, a sus efectos antibióticos. En este caso, también puede ser muy útil si la aplicamos de una manera muy sencilla.
¿Qué debes hacer?
- Pon a cocer una cebolla y machácala bien cuando esté hervida.
- Coloca la pasta resultante en una gasa estéril cuando esté tibia.
- Aplica la cataplasma sobre el dedo afectado; incluso, lo puedes cubrir con gasas y esparadrapo para dejarlo actuar por lo menos dos horas.
4. Cataplasma de zanahoria
Aunque no es un remedio muy popular, una revisión publicada en la revista Foods plantea que este alimento tiene, entre otras, propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Por esto, además de ayudar a eliminar el uñero, también revitalizará la piel afectada.
La ventaja destacada de estos remedios es que puedes elegir uno u otro según los ingredientes que tengas en la cocina. Otra opción es ir alterándolos para ver cuál resulta más práctico y útil. Esta cataplasma de zanahoria, por ejemplo, se hace de la misma manera que el de cebolla. Se debe aplicar tres veces al día, durante 15 minutos como mínimo.
5. Clara de huevo
Al huevo se le atribuyen beneficios antisépticos y antibacterianos, por lo que sería una buena opción para aliviar las molestias provocadas por los uñeros. Además, este remedio natural es rapidísimo y también da buenos resultados si se repite con continuidad.
¿Qué debes hacer?
- Solo debes batir la clara de un huevo y aplicarla en la zona afectada varias veces al día.
- Una vez batida, la clara de huevo se puede conservar en la nevera hasta tres días.
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6. Aceite de árbol de té
El aceite esencial de árbol de té cuenta con múltiples propiedades, por lo que se emplea en distintas afecciones de la piel. Un estudio publicado en la revista Clinical Microbiology Reviews demostró que el aceite cuenta con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. De esta manera, el árbol de té puede ayudar a aliviar los síntomas y las infecciones de los uñeros.
¿Qué debes hacer?
- Debes lavar bien el dedo antes de aplicar el remedio.
- Mezcla 4 gotas del aceite con una cucharada de miel.
- Aplica el ungüento sobre el uñero y déjalo actuar unos minutos.
- Enjuaga el dedo con abundante agua.
- Repite el procedimiento al menos 1 vez al día.
7. Aloe vera
Es imposible hacer una lista de remedios naturales para tratar afecciones cutáneas sin mencionar los beneficios del aloe vera o sábila. El gel de esta planta posee propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y que promueven la curación de heridas según diversos estudios.
¿Qué debes hacer?
- Toma una hoja de sábila y extrae el gel de su interior.
- Lava bien el gel hasta eliminar toda la salvia (el líquido amarillo que gotea).
- Aplica el aloe vera directamente sobre el dedo afectado y déjalo actuar unos minutos.
- El alivio que observarás será casi inmediato.
¿Se pueden prevenir los uñeros?
Una excelente noticia sobre los uñeros es que es posible prevenirlos. ¿Cómo? Siguiendo estos consejos:
- Mantener siempre las uñas bien cortadas. Además, usar la lima para no dejar puntas que se puedan enterrar.
- Evitar usar calzado demasiado apretado. En cambio, se debe optar por el que respete la forma natural del pie, y que sea transpirable. Preferentemente, se deben evitar los zapatos de tacón alto.
- Tratar los traumatismos luego de haber sufrido un golpe o pisotón.
- Hidratar las manos y los pies de manera regular. La mejor alternativa es usar cremas hidratantes que contengan vitamina E, o bien, aceites vegetales.
A modo de recomendación final, cabe señalar que si el uñero está infectado y la infección no remite, o amplía la zona afectada, hay que acudir al médico lo antes posible. Así, se podrán evitar complicaciones que, si bien no son frecuentes, podrían suceder si nos descuidamos.
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