Croquetas de salmón
Las croquetas de salmón son una receta excelente y muy sencilla hacer. En esta ocasión, vamos a enseñarte dos variantes exquisitas de este delicioso plato, ambas óptimas para degustar en cualquier momento del día.
El salmón es un pescado azul que porta muchos beneficios nutricionales a nuestra salud, por lo que es un alimento casi indispensable en nuestra alimentación. A los niños, les encantará esta forma de comer pescado de una forma sana.
¡Vamos allá!
Receta Nº1: croquetas de salmón
Ingredientes
- 200 gramos de salmón
- 400 gramos de patatas
- 160 gramos de zanahorias
- 1 ramita de perejil
- 1 huevo
- Tomillo
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- Sal
- Pimienta
- Aceite para freír
Preparación
- En primer lugar, lava las patatas y las zanahorias, pélalas y córtalas en trozos lo suficientemente grandes.
- Luego, ponlas en una olla con agua hirviendo y sal para cocinarlas durante 20 minutos (o hasta que estén suaves).
- Después, coloca en un bol y tritura con un tenedor todavía caliente.
- Por otro lado, sofríe el salmón un momento.
- Entonces, añade el salmón en el tazón y agrega los demás ingredientes (excepto el aceite), junto a un poco de sal y pimienta al gusto.
- Seguidamente, mezcla hasta que se mezclan los ingredientes.
- A continuación, forma bolas con la mezcla y aplana ligeramente.
- Por último, calienta el aceite en una sartén honda, fríe las croquetas de salmón y sirve calientes o tibias.
Por otro lado, en el siguiente vídeo te mostramos otra excelente receta que puedes preparar con salmón.
Receta Nº2: croquetas de salmón y patata con salsa de yogur
Ingredientes para 20 croquetas
- 800 g de patatas
- 200 g salmón ahumado
- 1 huevo
- 20 g almidón de patata
- 50 g migas de pan
- 2 ramitas de eneldo
- 1 pizca de sal
- Pimienta al gusto
- Nuez moscada rallada al gusto
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Para empanar
- 150 g de pan rallado
- 2 huevos
- 1 pizca de sal
Para la salsa
- 200 g de yogur griego
- 2 g de curry en polvo
- 1 pizca de sal
Para freír
- Aceite vegetal
Para decorar
- 200 g de ensalada rizada
Preparación
- Para comenzar, lavar las patatas bajo el chorro de agua fresca y luego poner una olla con agua y sal.
- Cuando el agua ha tocado la ebullición, hervir a fuego lento las patatas con la piel, con el fin de obtener una cocción uniforme (trata de usar las patatas del mismo tamaño).
- Una vez cocidas, dejar enfriar un poco para pelarlas y luego aplastarlas en un machacador de patatas.
- Por otro lado, picar el eneldo y cortar el salmón ahumado en tiras.
- Luego, vierte el eneldo picado en el recipiente con el puré de patatas, con sal y pimienta y la ralladura de limón.
- También, mezclar con nuez moscada rallada, el salmón en tiras y un huevo batido.
- Ahora es momento de amasar todo con las manos y luego verter las migajas de pan picadas y la fécula de patata. Se debe mezclar todos los ingredientes hasta que la masa esté suave y homogénea.
- Seguidamente, en un tazón pequeño, batir los huevos por separado y añadir la sal.
- Después, en una fuente baja para horno, verter pan rallado que te servirá para empanar las croquetas de salmón.
- Entonces, tomar con las manos alrededor de 50 g de la mezcla de patatas y salmón y modelar para crear una bola.
- A continuación, empápala en el huevo y luego en migas de pan o pan rallado, cubriendo de una manera homogénea. Repite este procedimiento hasta que se termine la mezcla.
- Por último, poner una sartén grande en el fuego y verter el aceite vegetal. Freír las croquetas en aceite caliente por 2 minutos máximo, teniendo cuidado de freír pocas a la vez para evitar que la temperatura del aceite se reduzca. Sacarlas con una espumadera cuando estén doradas; dejarlas escurrir sobre papel de cocina.
Preparación de la salsa de yogurt
- Mientras dejas escurrir las croquetas, te dedicas a preparar la salsa de yogur.
- En un bol, verter el yogur griego, curry en polvo y una pizca de sal.
- Seguidamente, mezclar bien con una cuchara hasta que estén todos los ingredientes integrados.
- En este punto, puedes servir y disfrutar de tus croquetas de salmón y patata con salsa de yogur, y servirlas en una cama de ensalada.
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Ambas recetas permiten conservar las croquetas de salmón en el congelador, por si deseas hacer más cantidad y aprovecharlas para otros días.
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.