Cómo aprovechar los espárragos en 4 platos fáciles y sabrosos

Si hablamos de espárragos, es muy probable que lo primero en lo que pienses sea en acompañamiento. Por lo general, a la plancha o salteados, escoltando a pescados o carnes. Pero ten en cuenta que este vegetal tiene una identidad propia y puede tomar el lugar principal de una preparación.
Ellos cuentan con notas terrosas y un frescor vibrante, convirtiéndose en una base excepcional para platos que van desde lo ligero hasta lo reconfortante. Combinando muy bien con huevos, quesos, panes tostados y verduras suaves. Te mostramos algunas ideas para utilizarlos.
1. Crema de espárragos

Una opción sencilla y reconfortante para los días frescos. Comienza salteando los tallos de los espárragos con puerro picado y una patata mediana. Luego, cuécelos con un caldo de verduras y tritura hasta que la crema tenga una textura fina.
Un truco que puede elevar el platillo al siguiente nivel pasa por saltear las puntas de los espárragos y colocarlas como topping justo antes de servir. Así le darás un toque de crocancia y textura a la preparación.
2. Tostas con queso y salmón

Ahora, si buscas una alternativa rápida pero cargada de sabor, una tosta con espárragos, queso y salmón puede ser la solución ideal. La clave para este platillo es la elección del pan. Usa uno de masa madre o corteza rústica para que aguante mejor el peso de los ingredientes.
Colócale una capa de queso crema o brie, sobre ella los espárragos ligeramente marcados a la parrilla y encima una loncha de salmón ahumado. La grasa del pescado y la cremosidad del queso equilibran el punto amargo del espárrago.
3. Espárragos gratinados al parmesano

Este platillo funciona como una cena ligera o como una entrada para compartir con amigos y familia. Su preparación es muy simple. Vas a colocar los espárragos en una fuente para horno, agregar un chorrito de aceite de oliva y cubrirlos con una mezcla de parmesano y pan rallado. Después solo los llevas al horno por unos 15 minutos, hasta que se forme una cobertura dorada y crujiente.
4. Revueltos o tortillas con espárragos

Antes te adelantamos que los huevos y los espárragos combinan muy bien. Por ello, puedes utilizarlos para hacer tortillas o revueltos con mucho sabor. La clave aquí está en saltear los trozos de espárragos primero para que pierdan la rigidez inicial, colocarles los huevos batidos y remover con suavidad hasta que cuajen. Si le quieres dar mayor profundidad de sabores, agrega un poco de ajo o jamón serrano.
Con pocos ingredientes, pero bien elegidos, los espárragos pueden volverse la estrella de tus comidas. Deja volar tu creatividad y atrévete a hacer platillos diferentes con este vegetal más allá del típico salteado.
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.







