Reduce el aspecto de las estrías con estos 4 tratamientos naturales

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última actualización: 11 julio, 2023

Las estrías son unas marcas visibles en la piel, similares a las cicatrices, que se desarrollan cuando las fibras elásticas del tejido cutáneo se rompen. Pueden tener un color blanquecino o amoratado y su tamaño y cantidad varía en cada caso, según el tipo de piel y hábitos diarios.

Por fortuna, aunque son antiestéticas, no representan un problema para la salud y se pueden disminuir de forma notable gracias a las propiedades de algunos ingredientes naturales. En esta oportunidad queremos compartir 4 buenos tratamientos que, por un bajo costo, te ayudarán a reducir este problema. ¡Pruébalos!

Las estrías

Para empezar, las estrías se localizan sobre todo en zonas como los glúteos y el abdomen. No obstante, pueden aparecer en los senos, los brazos y otras partes del cuerpo.

Su causa principal es el estiramiento que sufre la dermis durante el embarazo o los cambios bruscos de peso. Sin embargo, también se relacionan con los desequilibrios hormonales y la deshidratación.

A continuación te ofrecemos 4 tratamientos naturales para reducir la apariencia de las estrías. Con constancia podrás lograr este objetivo y, de paso, mantener la piel bien nutrida.

1. Tratamiento de rosa mosqueta y aceite de coco

La concentración de vitamina E, ácidos grasos y aminoácidos de este tratamiento casero nos permiten hidratar a profundidad la piel para acelerar la reparación de las fibras. Y, de este modo, minimizar la apariencia de las estrías.

A diferencia de las cremas comerciales, no contiene químicos y se puede usar sobre todas las pieles sin riesgos de efectos secundarios. Además, también nos la podemos aplicar después de la ducha.

Ingredientes

• 6 cucharadas de aceite de coco orgánico (90 g)
• 4 cucharadas de aceite de rosa mosqueta (60 g)

Preparación

• Incorpora los ingredientes en un recipiente y remuévelos hasta que queden bien integrados.

Modo de uso

• Para empezar, extiende la crema casera sobre las áreas afectadas por las estrías y deja que se absorba, sin enjuagar.
• Repite su uso todas las noches para lograr buenos resultados.

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2. Tratamiento de aceite de almendras y jugo de limón

La combinación de aceite de almendras dulces con jugo de limón le proporciona a la piel una alta cantidad de vitaminas C y E, ambas necesarias para optimizar la producción de colágeno y elastina. Su uso frecuente apoya el proceso de reparación de los tejidos rotos y reafirma la dermis para prevenir su rompimiento.

Ingredientes

• 6 cucharadas de aceite de almendras dulces (90 g)
• 3 cucharadas de jugo de limón (30 ml)

Preparación

• Mezcla el aceite de almendras con el jugo de limón y asegúrate de dejarlos bien integrados.

Modo de uso

• Para empezar, en horas de la noche, toma la cantidad necesaria de tratamiento y frótala con suaves masajes sobre las áreas susceptibles a las estrías.
• Después, deja que actúe de 30 a 40 minutos y enjuaga.
• Úsalo, por lo menos, 3 veces a la semana.

3. Tratamiento de manteca de karité y miel

Preparando una crema natural de manteca de karité y miel podrás conseguir un producto ideal para reducir las estrías mientras suavizas la piel. Además, sus compuestos hidratantes apoyan el proceso de reparación celular y protegen el colágeno y la elastina frente al desgaste prematuro.

Ingredientes

• 3 cucharadas de manteca de karité (30 g)
• 2 cucharadas de miel de abeja (50 g)

Preparación

• Para empezar, pon a calentar la manteca de karité al baño María y, una vez se funda, agrégale la miel.
• A continuación, remueve los ingredientes para que se integren bien y déjalos reposar a temperatura ambiente.
• Antes de que se solidifique por completo, procede a utilizarla.

Modo de uso

• En primer lugar, extiende la crema sobre las estrías y frótala hasta que se absorba por completo.
• Después, deja que actúe 40 minutos y retira los excesos con un paño húmedo.
• Repite su uso todas las noches.

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4. Tratamiento de aceite de oliva y caléndula

Por último, el tratamiento de aceite de oliva y caléndula le brinda a la piel ácidos grasos esenciales y proteínas que promueven su reparación. Su aplicación apoya el proceso de cicatrización y ayuda a evitar las marcas visibles del rompimiento de las fibras.

Ingredientes

• 3 cucharadas de flores de caléndula (30 g)
• 10 cucharadas de aceite de oliva (160 g)

Preparación

• Para empezar, incorpora las flores de caléndula en un recipiente y cúbrelas con el aceite de oliva.
• Después, pon el producto en un lugar fresco y déjalo concentrar durante, al menos, 10 días.
• Por último, pasado este tiempo, pasa el aceite a través de un filtro y procede a aplicarlo.

Modo de uso

• En primer lugar, toma la cantidad necesaria de aceite y aplícala en zonas como los glúteos, las piernas y el abdomen.
• Después, deja que se absorba sin enjuagar y repite su aplicación cada noche.

¿Aún no logras disminuir las estrías de tu cuerpo? Elige cualquiera de los tratamientos mencionados y descubre sus bondades para corregir este problema. Eso sí, sé constante con su aplicación, ya que sus efectos no se obtienen de manera inmediata.