Reduce la picazón en los ojos con estos 5 remedios naturales

Revisado y aprobado por la nutricionista Eliana Delgado Villanueva

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última actualización: 25 mayo, 2023

La picazón en los ojos, también conocido como prurito ocular, es un incómodo síntoma que suele venir acompañado con irritación, sequedad y la sensación de tener una partícula dentro del ojo. Generalmente, se asocia con la sequedad –por fatiga visual– o directamente con el síndrome visual informático o de ojo seco.

Según los expertos, puede ser un síntoma de las infecciones y alergias oculares, aunque también puede aparecer por enfermedades dermatológicas y alteraciones de las glándulas lagrimales.

La comezón o picazón ocular suele de carácter esporádico y leve, y suele desaparecer en cuestión de horas; sin embargo, algunos casos presentan complicaciones y la molestia puede persistir por varios días.

Nota: aunque NO existe evidencia científica de que sean especialmente eficaces, existe la creencia de que hay remedios naturales que pueden contribuir con el alivio de la picazón ocular cuando se emplean como tónicos para humedecer compresas.

1. Jugo de aloe vera para la picazón en los ojos

El aloe vera es una planta a la que se le atribuye diversas propiedades medicinales. Según creencias, emplear su jugo en una compresa tendría efecto antiinflamatorio, lo cual podría contribuir con el alivio de las molestias en los párpados causadas por la comezón.

Ingredientes

• 4 cucharadas de aloe vera (60 g).
• ¼ de taza de agua (62 ml).
• 4 cubitos de hielo.

Preparación

• Extrae las cucharadas de aloe vera y mézclalas en la licuadora con el agua y los cubitos de hielo.

Modo de aplicación

• Tras obtener una mezcla fría, sumerge un par de trozos de algodón en el líquido y aplícalo sobre los párpados, a modo de compresa.
• Déjalo actuar 10 minutos y, si lo consideras necesario, repite su aplicación 2 veces al día.

2. Infusión de semillas de cilantro

Según algunas creencias la infusión de semillas de cilantro tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a aliviar la picazón en los ojos, sobre todo cuando su origen es una infección en la zona externa.

Ingredientes

• 1 cucharada de semillas de cilantro (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale las semillas de cilantro.
• Deja reposar la bebida a temperatura ambiente, hasta que esté fría, y cuélala.

Modo de aplicación

• Realiza un lavado de los ojos con el líquido.
• También puedes utilizar esta infusión para empapar una compresa.

3. Infusión de manzanilla

De todos los remedios que se han recomendado para la picazón ocular, la infusión de manzanilla podría ser el más adecuado (a menos que la causa del problema sea una alergia). Sin embargo, antes de usarlo se recomienda consultar con el médico.

La manzanilla continúa vigente como remedio natural contra las molestias oculares por su efecto calmante y refrescante. 

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml).
• 2 cucharadas de flores de manzanilla (20 g).

Preparación

• Pon a hervir la taza de agua y, cuando alcance su punto de ebullición, agrégale las flores de manzanilla.
• Deja reposar la bebida y, si prefieres usarla bien fría, ponla en el refrigerador.

Modo de aplicación

• Sumerge varios trozos de algodón en la infusión y aplícala de forma directa sobre los párpados, a modo de compresa.

4. Leche fría con agua de rosas

Aunque no está científicamente comprobado, se dice que la aplicación de un tónico natural de leche con agua de rosas podría ayudar a mitigar calmar la comezón en los ojos irritados en la zona de los párpados.

Ingredientes

• ¼ de taza de leche fría (62 ml).
• 1 cucharadita de agua de rosas (5 ml).

Preparación

• Pon la leche fría en un recipiente y mézclala con el agua de rosas.

Modo de aplicación

• Toma un par de discos de algodón y humedécelos con el remedio.
• Ponlos sobre los párpados cerrados y déjalos actuar 10 o 15 minutos.

Lee: 5 recetas con agua de rosas para embellecer tu rostro

5. Infusión de semillas de hinojo

Las semillas de hinojo tienen propiedades antiinflamatorias, por ello se emplean para preparar una sencilla infusión que, tras ser aplicada, reduce la picazón en los ojos en cuestión de minutos, lo que podría ser útil en caso de estrés visual y sequedad.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml).
• 1 cucharada de semillas de hinojo (10 g).

Preparación

• Incorpora las semillas de hinojo en una taza de agua hirviendo y tápalas.
• Deja que reposen durante 20 minutos, o hasta que el líquido adquiera una temperatura apta para su uso.

Modo de aplicación

• Sumerge trozos de algodón en la infusión y aplícala sobre los párpados cerrados.
• Déjala actuar 15 minutos, y úsala 2 veces al día.

¿Sientes tus ojos secos y cansados? ¿Los notas irritados? En ese caso, consulta con tu oftalmólogo cuál puede ser el mejor remedio para ti.