Setas rellenas
Otoño es la temporada de setas por excelencia. Sin embargo, además de salteadas con ajo y jamón, ¿cómo podemos comerlas? A continuación te presentamos varias recetas de setas rellenas con diferentes ingredientes.
Un consejo respecto a las setas: si no eres un experto, no vayas al campo a recogerlas. No todas las setas son comestibles, algunas son alucinógenas y otras son tóxicas para el ser humano, hasta el punto de provocar la muerte. Si no estás cien por cien seguro de que una seta es comestible, mejor vete a comprarlas a una frutería, donde tendrás más garantías.
Dicho esto, vamos con las recetas.
Opción 1: Setas rellenas de marisco
Ingredientes (para 4 personas):
- 24 setas “Pleurotus ostreatus” de tamaño mediano
- 1 pimiento rojo
- 2 cebollas
- 1 centollo o noca del Cantábrico de unos 750 g.
- 6 chipirones
- 24 langostinos pequeños o gambas
- Perejil
- Aceite
- Vino blanco
- Caldo de pescado
- Harina y huevo para empanar
- Sal
Procedimiento:
- En primer lugar, corta la cebolla y el pimiento y saltea en una sartén hasta que queden bien cocinados.
- Después, añade la carne de los mariscos, bien picadita y deja que rehogue todo junto.
- Una vez hecho esto, sobre cada seta colocar un poco del relleno de marisco, cubre con otra seta y reboza en harina y huevo.
- Luego fríe en aceite.
- Aparte, haz una salsa marinera, con aceite, cebolla, perejil, vino blanco, caldo de pescado y un punto de harina.
- Una vez fritos, coloca las setas en una cazuela y vierte sobre ellos la salsa.
- Por último, hierve brevemente con esta salsa y emplata inmediatamente.
Opción 2: Champiñones rellenos de carne picada y queso
Ingredientes (para 4 personas):
- 300 g de carne picada
- 12 champiñones
- 1 zanahoria
- ½ cebolla
- ½ pimiento verde italiano
- 4 cucharadas de salsa de tomate casera
- 12 rodajas de queso de cabra
- Mozzarella
- Albahaca
- Sal
- Pimienta negra
- Aceite de oliva
Procedimiento:
- En primer lugar, rehoga la zanahoria, la cebolla y el pimiento troceados en una cazuela con un poco de aceite de oliva.
- Después, echa la carne picada, salpimentar y espera a que tome color, sin hacerla en exceso para que no quede seca.
- Luego vierte la salsa de tomate y la albahaca. Mezcla bien y retira del fuego.
- El siguiente paso es precalentar el horno a 180ºC
- Limpia los champiñones, lavándolos y quitando la piel y el tronquito.
- Coloca los sombreros sobre una bandeja para horno y sácalos.
- Posteriormente, rellena los champiñones con la mezcla de carne y cubre con una rodaja de queso de cabra y un poco de mozzarella.
- Por último, hornea durante unos 25 minutos y sirve inmediatamente.
Opción 3: Setas rellenas de jamón y queso
Ingredientes (para 2 personas):
- Una bandeja de setas de cardo
- 100 g de jamón serrano
- 100 g de queso parmesano
- 1 huevo
- Harina
- Sal y pimienta
- Aceite
Procedimiento:
- En primer lugar, lava y seca bien las setas. Comprueba que encajen una sobre otra.
- Después, rellena la seta con una loncha de jamón serrano y un poco de parmesano, procurando que no se salgan por los lados para que no salten al freírlas. Cubre con otra seta.
- Luego bate el huevo.
- El siguiente paso es rebozar las setas en harina y huevo y freirlas con el aceite caliente.
- Posteriormente, sácalas y escúrrelas bien sobre papel absorbente.
- Por último, salpimenta y sirve calientes.
Opción 4: Setas rellenas de queso azul
Ingredientes:
- 500 g de setas medianas
- 200 g de queso azul
- Pimentón dulce
- Aceite de oliva
- Sal
Procedimiento:
- En primer lugar, precalienta el horno a 180ºC.
- En segundo lugar, lava las setas y sácalas.
- Después, coloca la mitad de las setas en una bandeja de horno previamente untada con aceite de oliva.
- Coloca sobre cada seta un poco de queso azul.
- El siguiente paso es cubrir con otra seta de tamaño parecido, como si fuese un sándwich.
- Horne durante 20 minutos a 180ºC.
- Por último, sácalas del horno y cúbrelas con un poco de pimentón y aceite.
Ver también:
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- NESTLÉ ECUADOR. (2010). Recetario.
- Rodríquez, G. T. (2007). CULTIVO DE CHAMPIÑONES UTILIZANDO ESTIERCOL DE CODORNIZ. (Spanish). Agro Enfoque.
- Cruz, R. E. (2014). Especies novedosas de champiñones (Agaricus) con propiedades funcionales antioxidantes y antimicrobianas, aisladas de zonas rurales de México. In Modelos bayesianos para la distribución de especies con registros de solo presencias. https://doi.org/10.1007/s10940-013-9206-1
- J. Arriola, D. Navichoc, Y. C., & Medrano, H. (2011). INDUSTRIALIZACIÓN DEL CHAMPIÑÓN (Agaricus bisporus) PARA EL MERCADO GUATEMALTECO. Tierra Tropical – EARTH.
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