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Marcas en la lengua y su significado

4 minutos
Según la medicina tradicional china, los cambios en la lengua podrían señalar diferentes enfermedades. Te contamos todo al respecto en este post.
Nelton Abdon Ramos Rojas

Revisado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas

Última actualización: 06 julio, 2023

Las marcas en la lengua son un mapa de nuestro estado de salud. Cuando estamos sanos la lengua es rojiza, de color homogéneo y de textura hidratada.

En cambio, si sufrimos un desequilibrio en algún órgano, este podría manifestarse cambiando el color o textura, o bien con algunas marcas en determinadas zonas de la lengua.

La Medicina Tradicional China nos facilita las claves para interpretar esos cambios y poder prevenir y mejorar algunas enfermedades.

De manera general, si miramos la lengua de frente, el mapa nos mostraría:

  • Zona central: estómago y bazo
  • Laterales: Hígado y vesícula
  • Parte interna: Riñones
  • Punta de la lengua: Corazón

Marcas en la lengua

Un artículo de WebMD explica que los cambios en la lengua podrían advertirnos de la necesidad de visitar al médico o al dentista. A continuación, te contamos los cambios más habituales y con qué se los suele relacionar.

El color

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Un estudio del año 2017 señala que el color de la lengua nos daría pistas de los órganos que podrían estar más débiles. Los colores amarillentos apuntarían al hígado, la vesícula y el estómago. Cuanto más verde fuese el color, más señalaría al hígado.

El color gris, en cambio, se relacionaría con el hígado y el intestino. El color blanco podría significar la presencia de parásitos, anemia, problemas de riñones, hormonales, mala circulación o nutrición.

Cuando la lengua tiene una capa blanca y/o amarillenta que la recubre, sobre todo en la parte más interior, la persona podría estar sufriendo un desequilibrio en la secreción de bilis por parte de la vesícula biliar. 

Lee más: Lengua amarilla. Causas y posible tratamiento

Marcas de los dientes en los laterales de la lengua

Algunas lenguas tienen unas marcas irregulares en sus laterales, como hechas por las muelas, y a veces la persona también siente la necesidad de expulsar mucosidades blanquecinas.

En este caso, la digestión no funcionaría correctamente y los nutrientes no se estarían absorbiendo correctamente en el intestino delgado. Tendría que ver también con la falta de minerales.

Granitos en la lengua

Los granitos en la lengua son pequeños puntos inflamados que representarían también una digestión pobre. Así como la presencia de restos de comida en descomposición en el intestino grueso y delgado.

Grietas  en la lengua

Las grietas en la lengua son bastante frecuentes, y parecen cortes de mayor o menor profundidad en diferentes zonas, aunque las más frecuentes son en la zona central.

Significarían antiguos problemas en las paredes del colon, que es la parte del intestino que sufre la agresión de  los ácidos tóxicos, fruto de una mala digestión. Esto repercutiría también en una falta de vitaminas. A veces también pueden haber mucosidades en la lengua.

Mucosidades en la garganta y la boca

Las mucosidades de la garganta, que pueden llegar hasta la boca, y que a menudo pueden causar y empeorar inflamaciones como faringitis, sinusitis, etc., serían fruto de una mala digestión que ha generado toxinas que el cuerpo tiene la necesidad de expulsar.

Si, por ende, tenemos un sabor amargo en la boca esto sucedería por la presencia de bilis. Además, cuando no digerimos bien algunos alimentos, causándonos acidez, también se generaría mucosidad. Pues esta sería la forma del organismo de proteger las paredes del tubo digestivo, para recubrirlas y que no se irriten.

No te olvides de leer: Prepara un jarabe para eliminar la mucosidad

Llagas en la boca

Las llagas son otra de las marcas en la lengua. Estas serían síntoma de malas digestiones, cuando hay inflamaciones o ulceraciones en alguna parte del tracto gastrointestinal. De hecho, muchas veces aparecen al día siguiente de habernos excedido con la comida.

A veces, las marcas aparecen fuera de la boca, en las comisuras y si se agravan, pueden formar incluso molestas costras. Estas marcas son el reflejo de úlceras duodenales causadas por desórdenes digestivos.

Para aliviar las marcas en la lengua deberíamos empezar por mejorar la alimentación y desintoxicar nuestro organismo. Si la molestia es grande y las llagas no desaparecen, no dudes en consultar a tu médico.

Como ves, hay una explicación al pedido de los médicos de sacar la lengua para observarla. Si te llama la atención cualquier cambio en ella, no dudes en visitar a un especialista para que evalúe a qué podría deberse.

Imágenes por cortesía de Mike Burns


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Allard A. Digestión Fácil: Cuide su sistema digestivo y solucione sus problemas de estómago. Robin Book (2017)
  • Significado clínico de la lengua y la saburra en medicina tradicional china. Rev Cubana de Medicina Natural y Tradicional. 2016;1(1)
  • WebMD. What Your Tongue Says About Your Health. https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-tongue-your-health
  • 2017 Seventh International Conference on Affective Computing and Intelligent Interaction (ACII). Stress Measurement from Tongue Color Imaging. https://affect.media.mit.edu/pdfs/17.Hernandez_et_al-ACII.pdf
  • Cleveland Clinic. (2015). What Your Tongue Can Tell You About Your Health. https://health.clevelandclinic.org/what-your-tongue-can-tell-you-about-your-health/
  • Stanford Medicine. Technique of the Tongue Exam. https://stanfordmedicine25.stanford.edu/the25/tongue.html

Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.