Combate los síntomas de la esofagitis con 5 soluciones naturales
Revisado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López
La esofagitis puede hacer que sea doloroso y difícil tragar, y podría incluso causar dolor en el pecho. Por eso, te traemos cinco soluciones o tratamientos naturales para tratar los síntomas de la esofagitis y aliviar las molestias..
¿Qué es la esofagitis?
La esofagitis es la inflamación o irritación del esófago, un tubo que conecta la boca con el estómago. Esta enfermedad puede deberse a varios factores, como el alcohol, cigarrillos, medicamentos, operaciones quirúrgicas, o por la radiación en el tórax, entre otros.
¿Cuáles son los síntomas de la esofagitis?
Los síntomas de la esofagitis más comunes son:
- Dolor y dificultad al tragar los alimentos
- Dolor en el pecho al comer
- Acidez estomacal
- Náuseas o vómitos
- Eructos
Para combatirla, existen varios remedios caseros que puedes preparar de una forma fácil.
1. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre ayuda a regular los niveles de ácido, por lo que puede ayudar a mejorar los síntomas de la esofagitis.
Ingredientes
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (15 ml)
- 1 vaso de agua (200 ml)
Lee: Increíbles propiedades del agua con una cucharada de vinagre de manzana
¿Qué debes hacer?
- En primer lugar, asegúrate de que el vinagre de sidra de manzana esté crudo y sin filtrar.
- Luego, se debe mezclar la cucharada de vinagre de sidra de manzana con el vaso de agua.
- Beber todas las mañanas en ayunas.
2. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, combinado con el agua ayuda a neutralizar los ácidos del estómago. Por eso se considera un remedio útil para aliviar los dolores de la esofagitis.
Ingredientes
- ½ cucharada de bicarbonato de sodio (4,5 g)
- Un vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
- Mezcla bien ambos ingredientes.
- Bebe todas las mañanas, durante una semana.
- Después, es recomendable consumirlo solo en casos de emergencia.
3. Jugo de sábila
La sábila es una de las plantas con más propiedades medicinales. Gracias a sus propiedades antinflamatorias, es un potente remedio para aliviar los síntomas de la esofagitis, .
Ingredientes
- 2 pencas de aloe vera
- ½ vaso de agua
¿Lo sabías? Descubre los beneficios de congelar aloe vera o sábila. ¡Impresionante!
¿Qué debes hacer?
- Quita la corteza de las pencas y lávalas bien para quitar el líquido que las recubre.
- Bátelas con el agua.
- Bebe media taza antes de cada comida.
4. Raíz de jengibre
La raíz de jengibre tiene efectos gastroprotectores, que la hacen adecuada para tratar problemas digestivos y gastrointestinales.
Ingredientes
- 3 rodajas de raíz de jengibre
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debes hacer?
- Pon el agua a hervir.
- Cuando llegue a ebullición, añade el jengibre.
- Deja reposar durante media hora.
- Bebe antes de cada comida.
5. Infusión de manzanilla
Además de brindarte un sueño sumamente placentero, tomar una infusión de manzanilla antes de dormir te ayudará a aliviar síntomas de acidez.
Ingredientes
- 1 taza de agua caliente (250 ml)
- 2 bolsitas de té de manzanilla
¿Qué debo hacer?
- Pon a hervir el agua.
- Cuando llegue a ebullición, vierte sobre las bolsitas de infusión.
- Deja reposar y endúlzalo al gusto.
- Bebe justo antes de dormir.
Con estos remedios caseros, seguro que notarás mejoría. Recuerda que es muy importante cuidar la alimentación.
Si los síntomas persisten, acude a tu médico de cabecera. Él podrá indicarte qué tipo de tratamiento será el más conveniente..
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Sociedad Argentina de Gastroenterología. (2015). Diagnóstico y tratamiento de la esofagitis eosinofílica en niños. Revisión de la literatura y recomendaciones basadas en la evidencia., 45, 263–271. Retrieved from http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=199341740014
- Kines, K., & Krupczak, T. (2016). Nutritional Interventions for Gastroesophageal Reflux, Irritable Bowel Syndrome, and Hypochlorhydria: A Case Report. Integrative Medicine (Encinitas, Calif.), 15(4), 49–53. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27574495
- Higuera-Pulgar, I. (2016). Ingesta dietética de pacientes adultos con esofagitis eosinofílica que siguen una dieta de exclusión de seis grupos de alimentos. Nutrición Hospitalaria, 33(4). https://doi.org/10.20960/nh.387
- Heidelbaugh, J. J., Rew, K. T., & Van Harrison, R. (2018). Guidelines for Clinical Care Ambulatory – GERD. Retrieved from www.uofmhealth.org/provide
Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.