Los 10 mejores aceites esenciales para la belleza

Revisado y aprobado por el médico Carlos Fabián Avila

Escrito por Yamila Papa Pintor

Última actualización: 07 julio, 2023

Con sus ricos aromas y sus propiedades cosméticas, los aceites esenciales son un aliado increíble en nuestros tratamientos de belleza. ¿Te gustaría saber cuáles son los más eficaces y recomendados para lucir hermosa y joven? En este artículo te contamos sobre los mejores aceites esenciales.

¿Por qué usar aceites esenciales para la belleza?

Los aceites esenciales tienen muchas propiedades y por ello se emplean en el sector de la cosmética y la belleza. Pueden ser de utilidad a la hora de tratar el acné, la celulitis, las arrugas y hasta los músculos contracturados.

A diferencia de las cremas y lociones comerciales, no contienen sustancias químicas que puedan traer consecuencias negativas a la salud. Además, los aceites hidratan y nutren la piel, tratan afecciones y estimulan las defensas naturales de la dermis. Se emplean en los centros de estética, pero también podemos disfrutar de ellos en casa.

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Los mejores aceites esenciales para potenciar tu belleza

Ya sea para reducir las arrugas, para hacer un masaje relajante o para hidratar la piel, los aceites esenciales pueden ayudarte a lucir más joven y bella.

A continuación, te presentamos los mejores aceites esenciales que encontrarás en el mercado o que tú misma puedes realizar.

1. Aceite esencial de lavanda

Es uno de los más conocidos y usados para la estética. Sin embargo, también se utiliza en la medicina alternativa , ya que tiene propiedades relajantes, según afirma este estudio del Shefa Neuroscience Research Center (Irán). Sin duda es uno de los mejores aceites esenciales por su polivalencia y los múltiples usos que podemos darle.

2. Aceite esencial de limón

Está repleto de vitamina C, un antioxidante muy potente presente en los cítricos.

• Protege del envejecimiento de la piel, ya que evita el desarrollo de los radicales libres que “rompen” las células dérmicas. Así lo afirma este estudio de la Universidad de Otago.
• Cabe destacar que debemos agradecer las propiedades de este aceite esencial al citral, una sustancia química que le aporta no solo aroma, sino también estos beneficios tan interesantes.

3. Aceite esencial de rosas

Es un verdadero aliado para nuestra estética y belleza, aporta una agradable fragancia y tiene efectos positivos sobre nuestro sistema nervioso.

• El aceite de rosas cuenta con propiedades relajantes y analgésicas, según afirma este estudio de la Universidad de Teherán.
• No obstante, aún se necesitan más estudios para corroborar su supuesto uso en cuanto a problemas tópicos.

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4. Aceite esencial de rosa mosqueta

Originario de Europa, esta planta es rica en ácidos grasos poliinsaturados (Omega 3 y 6), así como también en vitaminas antioxidantes (A, C y E). El aceite esencial se extrae de las semillas de la rosa moschata y según los expertos, tiene muchas propiedades, según afirma este estudio de la Universidad de Los Lagos (Chile). Entre ellas destacan:

• Estimular la producción de colágeno.
• Reducir las arrugas y líneas de expresión.
• Mejorar las cicatrices, estrías y manchas.
• Después de una cirugía, quemadura o exposición solar, es muy útil gracias a su capacidad de hidratación.

5. Aceite esencial de árbol de té

Dentro de los mejores aceites esenciales encontramos el de árbol de té. Un compuesto que no puede faltar en casa si te gusta cuidar tu estética.

• Se puede aplicar directamente sobre la piel.
• Es antibacteriano, según afirma este estudio de la Universidad de Western Australia.
• A causa de esto, ayuda en la desinfección de herpes o heridas abiertas.

6. Aceite esencial de salvia

• Esta opción natural nos permite lucir una piel más suave e hidratada.
• También resulta de gran utilidad en el caso de tener poros sucios.

7. Aceite esencial de romero

Es un aliado fundamental en la estética y también para en el cuidado de la  salud.

• Es antioxidante y antimicrobiano, según afirma este estudio de la Universidad de Murcia. En este caso, se aplica directamente sobre la raíz del cabello. También puedes mezclarlo con tu champú o acondicionador.

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8.Aceite de argán

También es muy famoso dentro del mercado de los mejores aceites esenciales. Se extrae de un árbol que sólo crece en Marruecos (conocido allí como “el árbol de la vida”).

Los frutos del aceite de argán contienen 3 veces más vitamina E que el aceite de oliva, así como también ácidos grasos esenciales y beta-carotenos. Tiene la capacidad de reparar, nutrir y aportar suavidad y brillos al cabello.

• También podemos usar el aceite de argán para reducir el envejecimiento prematuro de la piel, combatir las arrugas, manchas y la flaccidez y mejorar estrías o marcas producidas por acné y varicela. Así lo afirma este estudio de la Universidad Mohammed V (Marruecos).
• Puesto que no es comedogénico (no tapa los poros), es apto para las pieles grasas o con tendencia a la aparición de granitos y puntos negros.

9. Aceite esencial de manzanilla

Es otro de los aceites que se puede aplicar sobre la piel sin mezclar ni diluir, ya que no irrita. De hecho, tiene propiedades antiinflamatorias, según afirma este estudio de la Case Western Reserve University (Estados Unidos).

10. Aceite esencial de geranio

Es uno de los aceites usados cada vez más en la belleza y cosmética natural debido a sus múltiple beneficios. Para aplicarlo, antes debemos mezclarlo con otro aceite como, por ejemplo, el de almendras.

• Sirve para prevenir y tratar la celulitis.  
• Elimina el olor corporal.
• Es antibacteriano, y puede ayudar a reducir el acné. Así lo afirma este estudio realizado por la Universidad Witwatersrand (Sudáfrica).

Finalmente, queremos recordarte que si tienes alguna enfermedad dermatológica, debes preguntar a tu médico antes de aplicar cualquier producto nuevo en tu piel, por muy natural que sea.