Orgasmo cervical o punto C, ¿qué es y cómo tener uno?


Revisado y aprobado por la médica Alejandra Ramirez Ovalle
Al hablar de placer femenino, es probable que hayas escuchado hablar sobre el orgasmo clitoriano y el punto G, pero ¿conoces el orgasmo cervical? Lejos de ser un mito de alcoba, la correcta estimulación del cuello uterino, o punto C, puede desencadenar un orgasmo intenso y profundo que muchas mujeres adoran.
El orgasmo cervical no es inmediato ni superficial. Requiere de tiempo, relajación y un alto nivel de excitación para despertar todo su potencial. La sensibilidad individual, la estimulación correcta y una buena comunicación con la pareja son factores clave para alcanzarlo y disfrutarlo al máximo. Te contamos todo lo que necesitas saber.
¿En qué consiste un orgasmo cervical?: sensaciones y características
El orgasmo cervical es una respuesta sexual que se origina en el cuello uterino, la estructura que conecta la vagina con el útero. Aunque no es una zona con tantas terminaciones nerviosas, como el clítoris, debido a la inervación del cuello uterino por el nervio vago, su estimulación puede generar sensaciones placenteras únicas.
A diferencia del orgasmo clitoriano, que se describe como más puntual, eléctrico y corto, el orgasmo cervical puede producir una sensación más difusa, profunda y prolongada. Muchas lo describen como espasmos rítmicos que continúan incluso después del clímax.
El orgasmo cervical se siente como una oleada de placer profundo que se expande por el cuerpo. Requiere de una alta excitación y muchas mujeres lo califican como una experiencia emocionalmente intensa.
Acorde con una investigación de The Journal of Sexual Medicine, que contó con la participación de 307 mujeres, el 16 % experimentó placer mediante la estimulación del cuello uterino. Sin embargo, aquellas con procedimientos ginecológicos cervicales reportaron menor excitación y mayor dolor ante la estimulación clitoriana, vaginal y cervical.
Factores que influyen para alcanzarlo
Los expertos han resaltado que el orgasmo femenino depende de múltiples factores, como la comunicación, la intimidad emocional, la imagen corporal, la autoestima, el contacto adecuado y el conocimiento del placer propio. En el caso del orgasmo cervical, algunos elementos incluyen las siguientes variables:
- Sensibilidad individual: no todas las mujeres tienen la misma sensibilidad en el cuello uterino. De hecho, mientras algunas disfrutan mucho de este tipo de orgasmo, para otras puede resultar incómodo o doloroso.
- Relajación y comodidad: si hay tensión, distracciones o nervios, es poco probable que el cuello uterino responda de la misma manera. Un ambiente de seguridad y confianza es indispensable.
- Tiempo de excitación: los orgasmos cervicales no se alcanzan con la misma rapidez que los clitorianos. Es importante que te tomes el tiempo de una estimulación progresiva para alcanzar una mayor sensibilidad.
- Conexión emocional: estimular el punto C no es solo una cuestión de técnica, sino también de conexión. La intimidad emocional con la pareja y la confianza juegan un papel fundamental.
- Cambios hormonales: el ciclo menstrual puede influir en la sensibilidad del cuello uterino. Este factor hace que, en algunos casos, se sienta más placer y, en otros, posible incomodidad.
5 consejos para tener un orgasmo cervical
La sexualidad está para disfrutarse y explorarse. Y aunque estimular el punto C puede ser una experiencia profundamente placentera, requiere paciencia, conocimiento del propio cuerpo y una comunicación abierta con la pareja. Para disfrutarlo de manera segura, es importante seguir las siguientes recomendaciones:
1. Relájate y crea el ambiente adecuado
Alcanzar un orgasmo cervical requiere de una relajación total para disfrutar de cada sensación de tu cuerpo y encontrar tanto el ritmo como la intensidad adecuada. Así que tómate el tiempo para excitarte, explorar tus zonas erógenas y concentrarte en el momento. Ya sea con una pareja o en solitario, la paciencia es esencial.
2. No apresures tu placer
A diferencia del orgasmo clitoriano, que puede alcanzarse en pocos minutos, el punto C requiere de una estimulación progresiva para ir construyendo poco a poco la intensidad del placer.
El cuello uterino se encuentra en la parte más profunda de la vagina y su sensibilidad puede aumentar con buenas penetraciones profundas. Comienza con delicadas caricias externas y avanza con la estimulación interna, prestando siempre atención a tus sensaciones.
3. Usa buena lubricación
El orgasmo cervical requiere de una penetración profunda para estimular el punto C, por lo que la lubricación es necesaria para evitar molestias y disfrutar al máximo del sexo.
Ya sea que te estés masturbando con un consolador o te encuentres en pareja, usa un buen lubricante a base a agua o silicona. De esta manera, todo entrará con mayor facilidad y no sufrirás irritaciones o dolor que dañen todo el momento.
4. Elije la postura correcta
Existen algunas posiciones sexuales que facilitan las penetraciones profundas y el acceso al cuello uterino. Si estás sola, prueba acostándote con las piernas flexionadas y usa un juguete para alcanzar mayor profundidad. Con pareja, la cucharita o la amazona son poses ideales. La terapeuta sexual Nan Wise en conversación con la revista Glamour recomienda:
Las posiciones que permiten una penetración profunda, como el estilo perrito, suelen ser las mejores para tener un orgasmo cervical. Pero asegúrate de no intentarlas hasta que estés completamente excitada.
5. Disfruta y escucha tu cuerpo
Más allá de obsesionarte con tener un orgasmo cervical, procura disfrutar al máximo de toda la experiencia y cómo el placer va aumentando de a poco. Recuerda que el cuello uterino no puede ser penetrado, así que concéntrate en estimularlo con el ritmo y la presión que más te guste para evitar incomodidad y dolor.
El orgasmo cervical puede ser muy placentero
Existen múltiples maneras en las que las mujeres pueden llegar al clímax. Ya sea mediante la estimulación del clítoris, la vagina, el ano, los pezones o el cuello uterino, el cuerpo es una máquina de sensaciones que puede llevarnos a maravillosos lugares.
Si quieres tener un orgasmo cervical, la relajación, la excitación y la comunicación con tu pareja son claves. Más que una meta, este tipo de placer es un viaje de autoconocimiento y conexión emocional en el que cada sensación cuenta.
Al hablar de placer femenino, es probable que hayas escuchado hablar sobre el orgasmo clitoriano y el punto G, pero ¿conoces el orgasmo cervical? Lejos de ser un mito de alcoba, la correcta estimulación del cuello uterino, o punto C, puede desencadenar un orgasmo intenso y profundo que muchas mujeres adoran.
El orgasmo cervical no es inmediato ni superficial. Requiere de tiempo, relajación y un alto nivel de excitación para despertar todo su potencial. La sensibilidad individual, la estimulación correcta y una buena comunicación con la pareja son factores clave para alcanzarlo y disfrutarlo al máximo. Te contamos todo lo que necesitas saber.
¿En qué consiste un orgasmo cervical?: sensaciones y características
El orgasmo cervical es una respuesta sexual que se origina en el cuello uterino, la estructura que conecta la vagina con el útero. Aunque no es una zona con tantas terminaciones nerviosas, como el clítoris, debido a la inervación del cuello uterino por el nervio vago, su estimulación puede generar sensaciones placenteras únicas.
A diferencia del orgasmo clitoriano, que se describe como más puntual, eléctrico y corto, el orgasmo cervical puede producir una sensación más difusa, profunda y prolongada. Muchas lo describen como espasmos rítmicos que continúan incluso después del clímax.
El orgasmo cervical se siente como una oleada de placer profundo que se expande por el cuerpo. Requiere de una alta excitación y muchas mujeres lo califican como una experiencia emocionalmente intensa.
Acorde con una investigación de The Journal of Sexual Medicine, que contó con la participación de 307 mujeres, el 16 % experimentó placer mediante la estimulación del cuello uterino. Sin embargo, aquellas con procedimientos ginecológicos cervicales reportaron menor excitación y mayor dolor ante la estimulación clitoriana, vaginal y cervical.
Factores que influyen para alcanzarlo
Los expertos han resaltado que el orgasmo femenino depende de múltiples factores, como la comunicación, la intimidad emocional, la imagen corporal, la autoestima, el contacto adecuado y el conocimiento del placer propio. En el caso del orgasmo cervical, algunos elementos incluyen las siguientes variables:
- Sensibilidad individual: no todas las mujeres tienen la misma sensibilidad en el cuello uterino. De hecho, mientras algunas disfrutan mucho de este tipo de orgasmo, para otras puede resultar incómodo o doloroso.
- Relajación y comodidad: si hay tensión, distracciones o nervios, es poco probable que el cuello uterino responda de la misma manera. Un ambiente de seguridad y confianza es indispensable.
- Tiempo de excitación: los orgasmos cervicales no se alcanzan con la misma rapidez que los clitorianos. Es importante que te tomes el tiempo de una estimulación progresiva para alcanzar una mayor sensibilidad.
- Conexión emocional: estimular el punto C no es solo una cuestión de técnica, sino también de conexión. La intimidad emocional con la pareja y la confianza juegan un papel fundamental.
- Cambios hormonales: el ciclo menstrual puede influir en la sensibilidad del cuello uterino. Este factor hace que, en algunos casos, se sienta más placer y, en otros, posible incomodidad.
5 consejos para tener un orgasmo cervical
La sexualidad está para disfrutarse y explorarse. Y aunque estimular el punto C puede ser una experiencia profundamente placentera, requiere paciencia, conocimiento del propio cuerpo y una comunicación abierta con la pareja. Para disfrutarlo de manera segura, es importante seguir las siguientes recomendaciones:
1. Relájate y crea el ambiente adecuado
Alcanzar un orgasmo cervical requiere de una relajación total para disfrutar de cada sensación de tu cuerpo y encontrar tanto el ritmo como la intensidad adecuada. Así que tómate el tiempo para excitarte, explorar tus zonas erógenas y concentrarte en el momento. Ya sea con una pareja o en solitario, la paciencia es esencial.
2. No apresures tu placer
A diferencia del orgasmo clitoriano, que puede alcanzarse en pocos minutos, el punto C requiere de una estimulación progresiva para ir construyendo poco a poco la intensidad del placer.
El cuello uterino se encuentra en la parte más profunda de la vagina y su sensibilidad puede aumentar con buenas penetraciones profundas. Comienza con delicadas caricias externas y avanza con la estimulación interna, prestando siempre atención a tus sensaciones.
3. Usa buena lubricación
El orgasmo cervical requiere de una penetración profunda para estimular el punto C, por lo que la lubricación es necesaria para evitar molestias y disfrutar al máximo del sexo.
Ya sea que te estés masturbando con un consolador o te encuentres en pareja, usa un buen lubricante a base a agua o silicona. De esta manera, todo entrará con mayor facilidad y no sufrirás irritaciones o dolor que dañen todo el momento.
4. Elije la postura correcta
Existen algunas posiciones sexuales que facilitan las penetraciones profundas y el acceso al cuello uterino. Si estás sola, prueba acostándote con las piernas flexionadas y usa un juguete para alcanzar mayor profundidad. Con pareja, la cucharita o la amazona son poses ideales. La terapeuta sexual Nan Wise en conversación con la revista Glamour recomienda:
Las posiciones que permiten una penetración profunda, como el estilo perrito, suelen ser las mejores para tener un orgasmo cervical. Pero asegúrate de no intentarlas hasta que estés completamente excitada.
5. Disfruta y escucha tu cuerpo
Más allá de obsesionarte con tener un orgasmo cervical, procura disfrutar al máximo de toda la experiencia y cómo el placer va aumentando de a poco. Recuerda que el cuello uterino no puede ser penetrado, así que concéntrate en estimularlo con el ritmo y la presión que más te guste para evitar incomodidad y dolor.
El orgasmo cervical puede ser muy placentero
Existen múltiples maneras en las que las mujeres pueden llegar al clímax. Ya sea mediante la estimulación del clítoris, la vagina, el ano, los pezones o el cuello uterino, el cuerpo es una máquina de sensaciones que puede llevarnos a maravillosos lugares.
Si quieres tener un orgasmo cervical, la relajación, la excitación y la comunicación con tu pareja son claves. Más que una meta, este tipo de placer es un viaje de autoconocimiento y conexión emocional en el que cada sensación cuenta.
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- Arias-Castillo, L., García, L., & García-Perdomo, H. A. (2023). The complexity of female orgasm and ejaculation. Archives of Gynecology and Obstetrics, 308(2), 427-434. https://link.springer.com/article/10.1007/s00404-022-06810-y
- Giovannetti, O., Tomalty, D., Gilmore, S., Pattison, A., Komisaruk, B., Goldstein, S., ... & Adams, M. A. (2023). The contribution of the cervix to sexual response: an online survey study. The Journal of Sexual Medicine, 20(1), 49-56. https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/20/1/49/6985891?login=false
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- Weitkamp, K., & Wehrli, F. S. V. (2023). Women’s experiences of different types of orgasms—a call for pleasure literacy?. International Journal of Sexual Health, 35(2), 193-208. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10903554/
- Weiss, N. (2020). Exploring Cervical Orgasms. Consultado el 20 de marzo de 2025. https://www.intimina.com/blog/exploring-cervical-orgasms/
- Weiss, N. (2020). How to Have a Cervical Orgasm, According to a Neuroscientist. Consultado el 20 de marzo de 2025. https://www.glamour.com/story/how-to-have-a-cervical-orgasm-according-to-a-neuroscientist
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