5 mascarillas con huevo para embellecer tu piel

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última actualización: 19 octubre, 2020

La aplicación de mascarillas con huevo puede ser un buen complemento para embellecer la piel. Aunque hay muy poca evidencia sobre las aplicaciones dermatológicas del huevo, es un ingrediente que desde la antigüedad ha hecho parte de muchos preparados para cuidar la piel y el cabello.

Lo mejor de todo es que está al alcance de todas y se puede combinar con muchos otros ingredientes para obtener varios tratamientos. ¿Te interesa probarlos? En el siguiente espacio compartimos varias opciones.

Mascarillas con huevo para cuidar tu piel

El huevo es un ingrediente reconocido por sus aportes nutricionales. Aunque durante mucho tiempo se pensó que perjudicaba los niveles de colesterol, en la actualidad ha sido reconocido como un alimento saludable y se han desmentido muchas de las afirmaciones que se hacían al respecto.

De acuerdo con los datos recopilados en el sitio SELF Nutrition Data, el huevo es una fuente de nutrientes como:

• Vitamina A
• Folato
• Vitamina B5, B12 y B2
• Fósforo
• Selenio
• Cantidades decentes de vitaminas D, E, K, vitamina B6, calcio y zinc.

Entre otras cosas, como lo señala una publicación en The American Journal of Clinical Nutrition, el huevo es una fuente biodisponible de luteína y zeaxantina, específicamente en su yema. Estas sustancias, al igual que las vitaminas y minerales, son beneficiosas para la salud de la piel.

Según información publicada en Clinics in Dermatology, la luteína y zeaxantina, están presentes en la piel. En general, estas sustancias carotenoides ayudan a proteger la piel contra el daño causado por los rayos ultravioleta. Además, también podrían incidir sobre su hidratación y elasticidad.

1. Mascarilla para tonificar el rostro

Datos anecdóticos sugieren que la aplicación de mascarilla de huevo puede contribuir a tonificar la piel. No obstante, no hay evidencias científicas que respalden estas afirmaciones. De todos modos, es un tratamiento suave que puedes integrar a tu rutina de belleza. 

Ingredientes

• 1 clara de huevo
• 2 cucharadas de yogur natural (40 g)

Preparación

• Bate una clara de huevo y mézclala con un par de cucharadas de yogur natural.

Modo de aplicación

• En primer lugar, limpia el rostro con agua y jabón, sécalo bien, y extiéndele la mascarilla.
• Deja que actúe 30 minutos y, para terminar, enjuaga con agua fría.
• Repite su uso, por lo menos, 3 veces a la semana.

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2. Mascarilla para el contorno de los ojos

La piel del contorno de los ojos es delicada y requiere cuidados especiales. Combinando huevo con aceite de aguacate puedes obtener un sencillo tratamiento para nutrir esta zona del rostro.

De acuerdo con la revista científica International Journal of Molecular Sciences, los ácidos grasos del aceite de aguacate ayudan a proteger la piel contra las agresiones de los rayos ultravioleta.

Ingredientes

• 1 huevo
• 1 cucharada de aceite de aguacate (15 g)

Preparación

• Bate un huevo y combínalo con una cucharada de aceite de aguacate.

Modo de aplicación

• Retira el maquillaje de tu piel y, en seguida, frótale la mascarilla con la ayuda de un pincel.
• Déjala secar durante 20 o 30 minutos y enjuaga.
• Úsala, por lo menos, 2 veces a la semana.

3. Mascarilla para piel grasa

Aunque el huevo no puede curar la piel grasa, su aplicación ayuda a lucir un rostro más fresco y suave. En este caso lo combinamos con harina de avena, un ingrediente que ayuda a hidratar y proteger la piel, de acuerdo con algunas investigaciones. 

Ingredientes

• 1 clara de huevo
• 2 cucharadas de harina de avena (20 g)

Preparación

• Bate una clara de huevo y mézclala con la harina de avena.
• Tras obtener una pasta espesa, procede a utilizarla.

Modo de aplicación

• Extiende la mascarilla por todo el rostro, enfocándote en las zonas más grasosas.
• Deja que actúe 20 minutos y enjuaga.
• Aplícala 2 o 3 veces a la semana, según lo consideres necesario.

4. Mascarilla para los puntos negros

La textura pegajosa de la clara de huevo parece ser útil para remover los residuos y células muertas que obstruyen los poros. Para mejores resultados, proponemos combinarla con corteza de naranja y leche de coco.

Ingredientes

• 1 clara de huevo
• 1 cucharada de corteza de naranja rallada (10 g)
• 2 cucharadas de leche de coco (20 ml)

Preparación

• Incorpora una clara de huevo en un recipiente y mézclala con la ralladura de corteza de naranja y la leche de coco.
• Remueve todos los ingredientes hasta conseguir una pasta.

Modo de aplicación

• Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio, asegurándote de cubrir todas las zonas con puntos negros.
• Deja que actúe 20 o 30 minutos y, antes de enjuagarla, realiza suaves movimientos circulares para facilitar la exfoliación.
• Retira los excesos con agua tibia.
• Úsala 2 veces a la semana.

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5. Mascarilla con huevo y banana

Para terminar, puedes hacer una crema hidratante casera con huevo, banana y miel de abejas. Esta combinación te permite mitigar el exceso de sequedad y disfrutar un cutis más suave.

Ingredientes

• 1 huevo
• ½ banana madura
• 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

• Incorpora el huevo en un recipiente y mézclalo con la pulpa de media banana madura.
• Agrega la miel de abejas y remueve todo hasta obtener una pasta cremosa.

Modo de aplicación

• Frota la mascarilla por todas las zonas que deseas hidratar y déjala actuar 30 minutos.
• Enjuaga con agua fría y repite su uso 2 o 3 veces a la semana.

Mascarillas con huevo: ¿qué debe quedar claro?

No puedes esperar cambios instantáneos o milagrosos con la aplicación de estas mascarillas con huevo. Sin embargo, puedes tenerlas en cuenta como coadyuvantes para lucir un cutis más suave, hidratado y protegido. Elige la que más te guste e inclúyela en tu rutina de belleza.