Ana Araújo, organizadora profesional: 5 señales de que el desorden ya afecta tu vida diaria

Pasar el fin de semana ordenando para descubrir que a los pocos días el caos vuelve a reinar es una sensación agotadora. Cuando los consejos de internet no funcionan, es fácil culparte y pensar que te falta fuerza de voluntad. Sin embargo, la organizadora profesional Ana Araújo, primera especialista certificada en español por el Institute for Challenging Disorganization (ICD®), propone cambiar esa mirada.

La solución no está en esforzarte el doble; está en encontrar herramientas adaptadas a tus necesidades. Atravesar etapas de cambio o problemas personales influye de lleno en tu relación con tus pertenencias y el hogar. Cuando el caos deja de ser un descuido puntual y se convierte en un obstáculo constante, estas cinco señales te ayudan a comprender qué ocurre sin juzgarte.

1. Intentas organizar sin sostener los resultados

Para Araújo, una señal común aparece cuando “la persona intenta organizarse una y otra vez, pero los cambios no se mantienen, incluso cuando aprende estrategias y realmente quiere mejorar”.

Este problema demuestra que las tácticas convencionales no están pensadas para tus necesidades. Cuando un método de organización ignora tu situación actual, mantener los resultados se vuelve inviable.

2. Tienes dificultades para iniciar o completar tareas

No solo se reduce a postergar una tarea porque un día sientes fatiga; consiste en experimentar un freno continuo al pensar en las tareas domésticas. Puede costarte comenzar labores sencillas, como poner la lavadora o fregar los platos, o hasta dejar tareas suspendidas a la mitad, como la colada limpia sin doblar durante semanas o la vajilla acumulada en el escurridor.

3. Los espacios pierden su función original

Cuando la acumulación de objetos o ropa crea espacios y armarios caóticos, las habitaciones dejan de cumplir su propósito:

• Camas invadidas por prendas.
• Encimeras donde cocinar se vuelve difícil por falta de espacio libre.
• Mesas donde no es posible comer porque están cubiertas de papeles.

Tener que sortear pilas de cosas indica que el desorden superó tu capacidad de gestión.

4. No puedes decidir qué conservar o descartar

Desprenderse de un objeto normalmente involucra recuerdos personales. Pero puede convertirse en un problema cuando te abruma decidir qué conservar y qué regalar por miedo a necesitarlo más adelante o por culpa de haber gastado dinero.

Postergar estas elecciones provoca que guardes objetos rotos o prendas que no utilizas, y acabes acumulando pertenencias hasta saturar tus estantes.

5. El desorden interfiere en tu vida

Para Ana Araújo, “hay un aspecto especialmente importante: el efecto que tiene en la vida de la persona”. Cuando el estado del hogar afecta el bienestar, estamos ante una dificultad persistente:

• Empeora tu descanso nocturno y disminuye tu tranquilidad.
• Entorpece la movilidad en la vivienda y genera discusiones de convivencia.
• Provoca vergüenza y aislamiento social, evitando visitas de amigos y familiares.

Cómo diferenciar una etapa caótica de un problema persistente

Cualquier persona atraviesa periodos donde el hogar se descontrola, desde la llegada de un bebé o una mudanza hasta un proceso de duelo que absorbe toda la energía. Sin embargo, conviene distinguir dos realidades:

• El caos temporal: surge ante una crisis puntual y disminuye cuando la rutina recupera la calma.
• La dificultad persistente: se mantiene en el tiempo sin importar cuáles son las circunstancias externas.

“Antes de pensar que alguien es “desorganizado” o “perezoso”, conviene preguntarse cuál es el origen de esa dificultad. Puede haber factores relacionados con la función ejecutiva, la neurodivergencia, cambios vitales, dificultades emocionales o situaciones personales que hacen que los métodos de organización convencionales no funcionen para esa persona”.

El acompañamiento profesional como alternativa

No es necesario conseguir una casa de revista, sino crear un entorno habitable. Cuando alguien lleva años intentando organizarse sin lograrlo, no significa que deba esforzarse más. Existen profesionales en Desorganización Crónica avalados por el ICD®, como Araújo, que brindan herramientas adaptadas y acompañamiento.

“La clave no es juzgar cuánto desorden hay, sino comprender qué está impidiendo que esa persona pueda organizar y mantener su entorno de una manera que le permita vivir mejor y con más tranquilidad”.

Para dar un primer paso, elige una superficie y observa qué objetos se acumulan allí. Si necesitas apoyo especializado, puedes conocer más sobre este trabajo en la web de Ana Araújo y en sus redes sociales.