5 consejos para mantener el pelo sano y sin encrespamiento cuando tardas en ir a la peluquería

¿Hace tiempo que no visitas la peluquería y notas el pelo más áspero, enredado o difícil de peinar? El uso frecuente de herramientas térmicas, la fricción y la sequedad pueden hacer que el cabello pierda suavidad y presente más encrespamiento.

Sin embargo, mantener el pelo sano y sin encrespamiento entre visitas a la peluquería no requiere una rutina complicada. Adaptar el lavado, utilizar productos adecuados y reducir los hábitos que favorecen la rotura puede ayudarte a conservar su brillo y mejorar su apariencia.

1. Adapta el lavado a las necesidades de tu cabello

No existe una frecuencia de lavado ideal para todas las personas. Si tienes el cuero cabelludo graso, quizá necesites lavarlo con mayor frecuencia que alguien con el pelo seco, rizado o muy texturizado.

Elige un champú adecuado para tu cuero cabelludo y masajea suavemente las raíces con las yemas de los dedos. No necesitas frotar intensamente los largos: la espuma que se desliza durante el aclarado suele ser suficiente para limpiarlos.

Evita utilizar agua excesivamente caliente, ya que puede favorecer la sensación de sequedad e irritar el cuero cabelludo.

2. No te saltes el acondicionador

El acondicionador ayuda a suavizar la superficie del cabello, reducir la fricción y facilitar el desenredado.

Aplícalo principalmente de medios a puntas y respeta el tiempo de uso indicado en el envase.

Si notas las puntas ásperas o tienes mucho encrespamiento, puedes incorporar un acondicionador sin aclarado o una crema de peinado. Las fórmulas ligeras suelen resultar más cómodas para el cabello fino, mientras que las texturas más nutritivas pueden favorecer al pelo grueso, seco o rizado.

3. Desenreda y seca sin frotar

Los tirones al desenredar y la fricción de las toallas pueden favorecer la rotura y aumentar el encrespamiento.

Utiliza un peine de dientes anchos o un cepillo apropiado para tu tipo de cabello. Comienza por las puntas y avanza hacia las raíces, sujetando los mechones para evitar tirones.

Si tienes el pelo rizado o muy texturizado, desenredarlo con acondicionador puede facilitar el proceso.

Después del lavado, retira el exceso de agua presionando suavemente con una toalla de microfibra o una camiseta de algodón. Evita frotar o retorcer el cabello con fuerza.

4. Limita el calor y los peinados tirantes

Las planchas, los rizadores y los secadores a temperaturas elevadas pueden deteriorar la fibra capilar, especialmente cuando se utilizan con frecuencia.

Siempre que recurras a estas herramientas, aplica un protector térmico adecuado y utiliza la temperatura más baja que permita conseguir el peinado deseado.

También conviene evitar las coletas, trenzas y recogidos demasiado ajustados. La tensión repetida puede favorecer la rotura y, en algunos casos, contribuir a la caída del cabello por tracción.

Alternar peinados más sueltos ayuda a reducir esa tensión.

5. Cuida las puntas sin esperar reparaciones milagrosas

Las puntas son la parte más antigua del cabello y suelen mostrar antes los efectos del desgaste. Si las notas secas, puedes aplicar una pequeña cantidad de sérum o aceite capilar para mejorar temporalmente su suavidad, aportar brillo y controlar los cabellos que sobresalen.

Algunos productos también ayudan a disimular las puntas abiertas, pero no pueden unirlas de forma permanente una vez que la fibra se ha dividido. Cuando el deterioro es importante, recortar las puntas sigue siendo la solución más eficaz para eliminar esa parte dañada.

Mantener el cabello bonito entre visitas a la peluquería depende más de la constancia que de utilizar muchos productos. Un lavado adaptado a tus necesidades, menos fricción y un cuidado adecuado de las puntas pueden ayudarte a reducir el encrespamiento y conservar una melena más suave y fácil de peinar.