Recetas

Llevar una dieta saludable puede ser fácil y divertido. En esta sección aprenderás cómo elaborar platos y postres saludables y muy deliciosos. Descubre las mejores recetas, desde desayunos para empezar el día con vitalidad, hasta comidas principales para toda la familia.

Bebidas que puedes tomar en ayunas para el colon irritable

Zumos y batidos Bebidas que puedes tomar en ayunas para el colon irritable Si bien es cierto que el síndrome del intestino irritable (SII) no es grave, tiene síntomas que pueden causar molestias...

Té de hibisco, propiedades y cómo prepararlo

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¿Cómo preparar croquetas de «boletus»? Receta fácil

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Aprende a preparar garbanzos con setas: ¡una receta deliciosa!

Platos saludables Aprende a preparar garbanzos con setas: ¡una receta deliciosa!El plato de garbanzos con setas es nutritivo y muy fácil de hacer. Se trata de un guiso perfecto para...

Cómo hacer una salsa de setas fácil para acompañar tus platos

Recetas saludables Cómo hacer una salsa de setas fácil para acompañar tus platos La salsa de setas es una de las más versátiles: queda bien con pastas, carnes, ñoquis, arroz… Por suerte, además,...

Receta tradicional de patatas a la importancia para una cena económica y deliciosa

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¿Qué es y cómo preparar el pan de masa madre?

Recetas saludables ¿Qué es y cómo preparar el pan de masa madre?La popularidad que ha ganado el pan de masa madre en los últimos años no es solo cuestión de marketing....

Descubre 12 ensaladas originales y deliciosas para cenar

Recetas saludables Descubre 12 ensaladas originales y deliciosas para cenar En las noches, es común preparar una ensalada como acompañamiento de otro alimento, por lo general de una proteína. Sin...

18 recetas y otros trucos para aprovechar el pan duro

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Té de orégano, para qué sirve y cómo se prepara

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Prepara esta salsa bearnesa para elevar tus platillos a la alta cocina

Recetas saludables Prepara esta salsa bearnesa para elevar tus platillos a la alta cocina Una manera de darle un giro interesante a nuestras comidas es utilizar una salsa diferente, puede ser en su preparación...

Cómo preparar las 5 salsas madre de la cocina francesa

Recetas saludables Cómo preparar las 5 salsas madre de la cocina francesa No es novedad que los franceses son conocidos por una gastronomía de excelencia y por la sofisticación en sus platillos....

5 natillas caseras que puedes hacer con pocos ingredientes

Postres 5 natillas caseras que puedes hacer con pocos ingredientes Si deseas aprender a hacer natillas caseras sin complicaciones, estás en el lugar indicado. Porque elaborar este postre en casa...

El tiempo de cocción adecuado y otros trucos para cocinar las patatas perfectas

Recetas saludables El tiempo de cocción adecuado y otros trucos para cocinar las patatas perfectas Las patatas son un ingrediente base en la cocina de muchas partes del mundo. También se consume de múltiples maneras,...

8 recetas en freidora de aire para las fiestas de fin de año que sorprenderán a tus invitados

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Receta de buñuelos colombianos para un sabor tradicional y auténtico

Postres Receta de buñuelos colombianos para un sabor tradicional y auténtico Se acerca la Navidad y, en estas fechas, llega una de las delicias más esperadas durante todo el año en...

Receta fácil para unos huevos benedictinos con salsa holandesa perfecta

Recetas Receta fácil para unos huevos benedictinos con salsa holandesa perfecta Los huevos benedictinos son uno de los platillos más deliciosos y completos. Se suelen comer para el desayuno, aunque también...

5 recetas con pollo perfectas para Navidad y Año Nuevo

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Prepara estos «smoothies» de fresas para empezar tu día

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Prepara té matcha casero con estas recetas fáciles

Recetas saludables Prepara té matcha casero con estas recetas fáciles Si quieres aprender a preparar té matcha, en esta oportunidad quiero compartirte varias recetas. Y es que además del tradicional,...

Aprende a preparar el jugo «detox» de Salma Hayek, el secreto de su belleza y figura

Zumos y batidos Aprende a preparar el jugo «detox» de Salma Hayek, el secreto de su belleza y figura Salma Hayek, uno de los iconos de belleza femenina de Hollywood, suele compartir con sus seguidores sus «secretos» para mantenerse...

Descubre cómo hacer un «açaí bowl» paso a paso

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Prepara este «smoothie» de rúcula, frutos rojos y jengibre para comenzar un día saludable

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6 ideas de desayunos en freidora de aire fáciles, rápidos y saludables

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Así puedes preparar pan fresco en tu freidora de aire

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Cómo hacer unas pechugas de pollo jugosas y doradas en freidora de aire

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Cómo hacer nuggets de pollo crocantes en tu freidora de aire

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